Школа здоровья (48)

И целого солнца мало или такой важный Витамин D
В последние годы витамину D, который раньше считался всего лишь средством профилактики рахита у маленьких детей, уделяют все большее внимание. Больше всего от его дефицита страдают жители стран Северного полушария – в том числе и России.
ВИТАМИН D поддерживает уровень неорганического фосфора в крови, предупреждает слабость мышц, повышает иммунитет организма, оказывает влияние на клетки кишечника, почек и мышц, участвует в регуляции артериального давления и работы сердца, необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови, а так же влияет на восприимчивость организма к кожным заболеваниям и болезням сердца. Он блокирует бесконтрольное размножение клеток организма, что делает его эффективным в профилактике онкологических ...

Гепатит С - не приговор. Что должен знать каждый?
Почему хронический вирусный гепатит C называют «Ласковым убийцей»?
Большинство людей не знают, что они инфицированы, поскольку они не чувствуют себя больными, клинические проявления этого заболевания не выражены. Зачастую человек может относить симптомы к банальному переутомлению. Чувствуя снижение работоспособности, постоянную слабость и усталость, многие не подозревают, что в их организме размножается смертоносный вирус, который неуклонно разрушает вашу печень.
Гепатит С считается самой опасной разновидностью гепатитов как из-за развития патологических процессов в организме, так и из-за особенностей протекания болезни. Заражение организма протекает в скрытой, невыраженной форме.
Данный вид гепатита представляет собой инфекционное заболевание печени, развивающееся в результате инфицирования вирусом гепатита С, который ...

«ЩИТОВИДКА» - батарейка организма

Обязательные прививки: Екатерина Диденко о том, что надо знать о вакцинации
От острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) не застрахован никто, но 100-процентной специфической защиты от ОРВИ нет. Медики рекомендуют принимать профилактические меры. Они убеждены, что сегодня единственным надежным методом профилактики является вакцинация, проводить которую надо вовремя. Какие прививки следует делать и почему именно их, пояснила блогер, аптечный ревизорро Екатерина Диденко.
Вакцина для профилактики гриппа
ОРВИ — понятие собирательное, включающее все вирусы, которые передаются воздушно-капельным путем (например, при чихании и кашле) и поражают в основном дыхательную систему. Снизить риск заражения поможет соблюдение правил личной гигиены и ЗОЖ, но полную защиту эти меры не гарантируют. Вакцинация — специфическая защита от одного из респираторных вирусов — вируса ...

Ковид - не спит!!! И вы проснитесь! 40 рекомендаций для тех, кому не все равно
Да, мы столкнулись с коварной болезнью... Да, статистика заболеваний будет расти еще и далее... Но, читая чаты и посты в соцсетях, я удивляюсь насколько, действительно, люди "спят" в своей повседневной жизни. И только когда "грянет гром", начинают что-то судорожно делать: глотать горстями таблетки и другую химию (усугубляя еще более проблемы со здоровьем); пить, наконец, больше воды; делать дыхательные упражнения и пр. Но время, зачастую, уже упущено...
В своих книгах "Код Феникса", еще 5 лет назад я неоднократно писал о "магии" сознательной выработки полезных ежедневных привычек. И сейчас, спустя время, еще раз подтверждаю. Действительно хорошо работает только то, что вы делаете ...

Исцеление звуком - реально
Хотите прямо сейчас испытать на себе эту терапию звуком?

Правильное питание. Мясо - наше все!

Как быстро похудеть в домашних условиях
Но давайте поставим более важную цель – не просто похудеть, а сделать это правильно. Так, чтобы с трудом сброшенные килограммы не вернулись, а здоровье не пострадало. Худеть можно с удовольствием – но только в том случае, если соблюдать рекомендации по похудению и подходить к делу продуманно.

Здоровый образ жизни. Полезные советы и рекомендации

Отчего на самом деле зарождаются болезни?
Но, с таким подходом, очень скоро в одном месте перестаёт болеть, в другом начинает. Лекарства лишь заглушают симптомы, но не способны избавить от самой болезни.
Но что делать, если традиционная медицина кроме лекарств ничего не предлагает?