"Как изменить свою жизнь за 3 месяца" + "Здоровье. Энергия. Мышление". Две книги и видео. Посмотреть...

СТАТЬИ | ФОРУМЫ | ВЕБИНАРЫ | КУРСЫ И УРОКИ

Путь к успеху (332)

В этом разделе собраны материалы, о том, как личности добиваться успеха. Статьи на темы: целепологание и достижение целей, изменение своей жизни, обучение иностранным языкам, общение и коммуникации, психология и психотехники, лидерство и управление людьми, путешествия. Вы узнаете множество фишек, секретов, лайфхаков, помогающих вам достичь реального успеха в отношении с окружающими и в своей жизни!

Истинные Права Человека.

Негласные Правила Жизни Души в Пространстве Вселенной.

"Энергетическая Защита" своими руками.

Профессиональная техника самостоятельной "Энергетической защиты" от любой негативной разрушительной энергии.

Мечтаем правильно. Главный секрет успеха.

Основы целеполагания и формирования намерения.

В России продолжают высаживать тысячи новых деревьев

2021 год запомнится нам не только аномальной жарой, но и ее последствиями. К середине августа выгорело более 17 млн гектаров таёжных лесов в Сибири и на Дальнем Востоке. Впервые в истории человечества дым от лесных пожаров достиг Северного Полюса. Очевидно, настало время более активной помощи окружающей природе. За два месяца активисты движения «Счастливый Екатеринбург» вместе с другими общественными фондами высадили больше двух тысяч саженцев деревьев.

Как вам найти своё предназначение и стать счастливым человеком

Что такое предназначение человека в жизни и профессии, что мешает найти предназначение – семь психологических блоков. Восемь практических способов найти свое предназначение и смысл жизни, чтобы стать успешным, счастливым и богатым.

Материться или не материться

В последнее время все чаще слышу нецензурные высказывания (мат) на улице и в других общественных местах, включая кафе, торговые центры и т.д. Возможно, вы и сами наблюдали такое. По большей части это касается молодежи, но и люди среднего возраста иногда позволяют себе подобное. Всегда стараюсь индивидуально сделать замечание по этому поводу и встречаю две основные реакции на замечание: 1. Человек извиняется и перестает материться; 2. Говорит: «А что такого?». Действительно, а что такого?

Заинтересовывая не делайте людей пустоголовыми.

Некоторое время назад заметил один приём, который используют некоторые авторы, в результате чего читатель может попасть в замешательство. После увидел, что и сам иногда грешил этим во время выступлений или семинаров.

Как пережить потерю близкого человека

2020 год оказался сложным, он показал хрупкость человеческой жизни. Многие людей оказались в ситуации, когда им пришлось переживать потерю близкого человека. Поэтому делимся этой статьей, которая помогла многим справится с такой утратой, выйти из депрессии и начать снова испытывать интерес к жизни. Эта статья является ответом на вопрос о том, как пережить потерю мамы. Но она также будет полезна всем, кто испытывает утрату близкого человека.

​Четыре простых шага от «надо» к «хочу».

Бывает ли такое, что вы оказываетесь в ситуации когда вам совершенно не хочется, что-то делать, но вы знаете, что надо? Что вы делаете в этот момент? Сколько вы получаете удовольствия от деятельности, которой занимаетесь по «нужде»? Это делает вас более счастливым?

Лично у меня есть успешные действия как «надо» превратить в «интересно» или «хочу». В этой небольшой статье я поделюсь ими.

Действие первое: я отказываюсь делать то, что нужно и одновременно не интересно или нет желания делать. Не хочу, значит и не надо. Это естественная реакция. Нужно предоставлять себе право не делать того, что не хочется.

Также нужно учитывать, что ...


​Стресс и тревога на самоизоляции/ Как пережить эпидемию/ Саморегуляция и управление собой

Совсем недавно, как будто еще вчера, мне казалось, что тема эта актуальна для людей, испытывающих проблемы со здоровьем. Лично я использовала эти техники для клиентов, которым стрессы противопоказаны по медицинским показаниям, поэтому попытка углубиться в причины стрессовой ситуации могла привести к дополнительным обострениям основного заболевания, и оставалось только одно – обучение приемам саморегуляции.

 

❝ Замедленный вдох и быстрый выдох – тонизирует нервную систему, увеличивает уровень кровяного давления и повышает уровень бодрствования. Короткий вдох и растянутый выдох – снижает тонус нервной системы, снижает уровень кровяного давления, пульс становится реже. ❞

Наверх