"Как изменить свою жизнь за 3 месяца" + "Здоровье. Энергия. Мышление". Две книги и видео. Посмотреть...

СТАТЬИ | ФОРУМЫ | ВЕБИНАРЫ | КУРСЫ И УРОКИ

изменить жизнь (8)

Ограничить поведение или сделать его более успешным?

Пoмнитe, кaк oпycкaлиcь pyки, кoгдa чтo-тo дeлaли и не получалось? Кoгдa cтaвили ceбe oгpaничeния и нe знaли чтo дeлaть дaльшe? Иcкaли винoвaтых и дyмaли чтo этo cтeчeниe oбcтoятeльcтв? Хoчy пpeдcтaвить Baм дaннyю cтpyктypy чeлoвeчecкoгo мышлeния, oтнocящeгocя к нeyдaчe.

В вашей жизни что-то не так, если…

Как же понять, что с нашей жизнью действительно что-то не так, и пора себя спасать из этой ситуации? Вот навскидку несколько показателей:

Времени не существует?!

Ну, что ж, использование провокационного заголовка оправдало себя, ваше внимание привлечено, - теперь можно приступать к самой теме :)

Итак, с одной стороны, в вопросах времени, мы имеем определенную данность: Луна движется вокруг Земли, Земля вокруг Солнца и это происходит с определенной же регулярностью. Показания часов как прибора опираются на опытные данные и, по большому счету, неизменны. Тело человека видоизменяется на протяжении жизни – понятия «молодость» и «старость» тоже связаны с понятием времени.

С другой же стороны, мы имеем внутреннее ощущение времени. Время у нас то «бежит», то «тянется» и все это происходит на фоне одинаковых, зафиксированных часами, ...

Что «тормозит» изменения в жизни?

Уверена, вы не раз видели статьи и рекламу тренингов, обещающих кардинально изменить вашу жизнь всего за несколько дней. Возможно даже пробовали применять это для себя. На своих сессиях я встречаюсь с разными людьми. У них разный настрой, скорость изменений и результаты. А когда идет работа в группе, клиенты неизбежно приходят к тому, что начинают сравнивать. И если у кого-то все получается быстро и легко (выздоровление, поиск интересной работы, спутника жизни, налаживание отношений с родственниками и т.п.), другие часто могут думать, что ему просто повезло, с нами же такое не пройдет (ведь всегда все давалось с трудом).

Формируем положительные эмоции

Здpaвcтвyйтe! Bce мы инoгдa бoимcя выcтyпaть пepeд ayдитopиeй.. Инoгдa нaм нe хвaтaeт жизнeнных cил и pecypcoв.. B paзличных cитyaциях.. Спpaвитьcя c чeм-тo, нaйти peшeниe, избaвитьcя oт нeгaтивных эмoций, дocтичь цeли.. Чтo жe дeлaть, ecли нeoткyдa бpaть этих жизнeнных cил и pecypcoв.? Еcли нeт ничeгo, чтo мoглo бы мoбилизoвaть нa пoзитивныe cвepшeния.? Paccмoтpим нeбoльшyю пcихoлoгичecкyю тeхникy, кoтopyю Bы мoжeтe пpимeнять caмocтoятeльнo!

Как получить качественные изменения в жизни?

Давайте вспомним, как это бывает. Мы пришли на тренинг, анонс которого обещал изменить жизнь к лучшему.

Определили цели, начали выполнять все инструкции. Началось самое замечательное время: все получается, мир становится максимально ярким и дружелюбным, мы полны энергии, новых целей и надежд.

И вдруг все резко обрывается. Под ногами разверзается пропасть, и мы с вершины Эвереста спускаемся опять в болото рутины к прежней, такой надоевшей и скучной жизни. Что это было, почему так, и что теперь делать? Можно ли изменить жизнь?

Как изменить свою жизнь с помощью «перепрошивки»

Судьба человека – это развертывание тех сценариев и установок, которые живут у него в бессознательном. Всё, что ты имеешь в жизни, все проблемы, успехи, неудачи, победы и поражения – это не столько заслуги твоих личных сознательных усилий, сколько результат действий твоего бессознательного. Всё, что тебя окружает (люди, обстановка) – это тоже результат твоих бессознательных устремлений. Поэтому можно сколько угодно менять друзей, работу и партнеров, но итог всё равно будет одинаково-шаблонным.

Телефон доверия слушает...

Звонок раздался полпервого ночи. Официальный голос женщины-полицеской проговорил о соединении с абонентом, готовым совершить суицид. Женщина поинтересовалась, готова ли я принять звонок?

Вопрос, если честно, вызвал у меня усмешку: работа есть работа, если ли у меня право отказаться от разговора по причине того, что я не готова обсуждать жизнь и смерть?

И через несколько секунд в мою жизнь ворвалась Она.

Ей было 34 года, немного старше меня, и она была больна раком. Ее отец и её дед умерли от этой болезни. Врачи обещали ей 4 месяца жизни, 4 месяца общения со своими двумя дочерьми, 4 месяца с осознанием того, что ...


 

❝ Охраняй прошлое, но знай новое! ❞

Наверх