Вот ситуация из моего детства: мы с мамой в магазине, мне скучно, и я начинаю петь. Музыкальных способностей у меня нет, зато выходит громко. На нас начинают обращать внимание люди. Я не помню, кто с каким выражением смотрел на нас. Но помню мамино шипение «Замолчи сейчас же! Как тебе не стыдно, на нас же все смотрят.» Так я научилась, что когда на меня все смотрят – это стыдно. Но стыдно было не мне, а маме. А она уже внушила этот стыд мне. И теперь во мне живет стыдящая фигура, которая маминым голосом говорит мне, когда мне стыдиться. Снаружи уже давно никто не стыдит, а внутренний голос никак не уймется.
О чем говорит стыд? О том, что я весь не гожусь. О том, что я весь – ошибка.
Ситуация: родителю стыдно за ребенка, потому что ребенок ведет себя неподобающе (с чьей точки зрения, кстати?). Родитель сам чувствует себя ошибкой, неудачей, которую невозможно исправить. Почему он так себя чувствует? Кто стыдит его на самом деле? «Ты должен быть лучшим, иначе нам будет за тебя стыдно.» Знакомый голос, да? Родителю стыдно за ребенка не перед окружающими, а перед внутренними стыдящими фигурами (родителей, скорее всего). Стыд это невыносим, и им надо с кем-то поделиться. Можно с собственным ребенком. Он не откажется облегчить ношу родителей. К сожалению.
Или вот ситуация про стыд за страну.
Мне никогда не было стыдно за то, что я из России. И мне не понятно, почему некоторые пишут о стыде за страну. Я не страна, я не отвечаю за действия президента, вооруженных и прочих сил своей страны. Я считаю, что я ценна сама по себе, в независимости от того, в какой стране живу.
Или вот еще. Раньше мне было стыдно за то, что я делала и говорила, когда только начала заниматься психологией, и мало что в ней понимала. Я думала «ужасужас! Как я могла такое говорить/писать, это же такая глупость! Фу, как стыдно!» Сейчас я думаю о том, что прошла некоторый путь, знаний и умений у меня прибавилось, и это хорошо. И мне не стыдно за себя прошлую, я себя принимаю и такую – не умеющую и незнающую.
Еще ситуация – утренник в детском саду. Кто-то из детей забывает слова, или спотыкается и падает, и начинает плакать. Мамы реагируют по-разному – кто-то бросается утешать, и видно, что у мамы главная задача – утешить ребенка, успокоить, подбодрить и поддержать. А кто-то делает страшные глаза, начинает шепотом ругать ребенка, мол, как не стыдно, праздник, а ты ревешь, иди ко всем быстро, фу, как стыдно плакать. У этой мамы главная задача – избежать собственного стыда.
О чем говорят ситуации, когда один человек стыдится за другого? О слиянии? Об излишней ответственности? Если я в слиянии с кем-то, мы с ним одно целое, я отвечаю за него, и тогда, само собой, мне стыдно за его поведение. Но я не могу отвечать за поведение другого человека. Я могу только предполагать, как поведет себя другой в той или иной ситуации.
Кому стыдно за другого? Тому, кому стыдно за себя. Тому, кто слишком зависит от оценок других. Тому, кто считает, что несет ответственность за поведение других дееспособных людей. Тому, кто считает себя не ценным, половинчатым, и достраивает себя до целого человека другим человеком. Мужем/женой/ребенком/другом. Тогда, этот достраивающий меня человек как бы часть меня, и тогда естественно, я отвечаю за его поведение, и стыжусь за него.
Когда я стыжусь, мне хочется исчезнуть, провалиться сквозь землю, границы мои исчезают, я становлюсь беззащитной и маленькой. Один из способов справляться со стыдом – укреплять свою идентичность.
Я не в коем случае не обвиняю родителей, которые стыдят своих детей за все на свете. Я предлагаю им разобраться с собственным стыдом, а не перекидывать его детям, как горячую картошку.
Как вы правы! Отличная статья!
Ответить Оцените коммент:Спасибо, Таня!
Ответить Оцените коммент:После статьи пересмотрела отношение к ребенку. Иногда мне тоже стыдно за него, а теперь задумалась - а почему? Значит у меня какие-то комплексы.
Ответить Оцените коммент:У нас у всех есть какие-то комплексы, куда ж без них) Почаще спрашивайте себя "А перед кем мне сейчас стыдно? Почему? За что?" Обращайте внимание на то, как вы переживаете свой стыд. Спрашивайте себя "А кому я, такая как есть, сейчас не гожусь?"
Ответить Оцените коммент:Мне кажется, стыд (как и страх, например) - "ограничивающее" чувство. Мы часто боимся, что будем выглядеть нелепо, смешно, глупо, а из-за этого упускаем то, что действительно важно, - быть собой.
Ответить Оцените коммент:Да!
Ответить Оцените коммент:А я научилась бороться со стыдом. Я просто принимаю ситуацию. Что случилось - то случилось, стыдом ничего не изменить.
Ответить Оцените коммент:Мне кажется, тут больше подходит "научились справляться")
Ответить Оцените коммент:Эту статью нужно прочесть всем взрослым и взрослеющим, а особенно родителям, чувствующими глубоко свою ущербность и пытающимся переложить свою психологическую инвалидность на хрупкие детские плечики. Иначе этот порочный круг стыда так и не удастся разомкнуть.
Ответить Оцените коммент:Да, я потому и пишу про это.
Ответить Оцените коммент:Как взрослый человек, вы должны понимать, что мама ваша не виновата. Ей самой когда-то навязали правила поведения, только применимы ли они к маленьким детям? Это другой вопрос. Она была неопытна как родитель и со вторым (третьим, четвертым...) ребенком повела бы себя иначе. Конечно, если она не является представительницей традиционной культуры. Про стыд за страну полностью согласен. Наоборот, иностранцы живо интересуются, что и как у нас тут в стране медведей. Помню, на фейсбуке кто-то выложил фотографию с загранпаспортом и запиской на английском языке, мол, простите нас за всё. Так женщина извинялась перед работниками паспортного контроля на границе за Россию - ей было стыдно. Вот такого я не понимаю и осуждаю.
Ответить Оцените коммент:Так родителей и не обвиняю, просто воспоминанием поделилась, как примером, откуда берется стыд.
Ответить Оцените коммент:За детей точно стыдится нельзя, они прекрасны в своей непосредственности. А вот за себя иногда бывает стыдно, за грубость, за ложь, за вспыльчивость. Я думаю, что это признак человечности. Мне стыдно, значит я понимаю, что нельзя обижать других, работаю над собой.
Ответить Оцените коммент:Собственно стыд для того и возник, чтобы мы не творили всякого-разного, обществом не одобряемого. Просто кто-то с ним справляется, а кто-то этого не умеет, потому и перекладывает на других.
Ответить Оцените коммент:Хорошая статья, все чувства у нас закладываются с детства. Если человек умеет испытывать чувство стыда( например, совершив некрасивый поступок), значит у него есть совесть. Но если человеку становится стыдно по любому малейшему поводу, то самооценка у него занижена и над этими комплексами нужно работать.
Ответить Оцените коммент:Это правда!
Ответить Оцените коммент:Вот как точно описали ситуацию с родителями и детьми. Очень часто это наблюдаю на площадках детских и в торговых центрах. Мамы из-за собственного стыда так отчитывают детей, что аж пожалеть хочется((
Ответить Оцените коммент:Я за детьми и родителями 10 лет наблюдала) Приходилось иногда мягко притормаживать родителей, ругающих детей за что-то, что родители считали стыдным.
Ответить Оцените коммент:Родителям, как по мне, не хватает критического мышления, живут догмами, и иногда забывают, что человек, который страдает от родительского натиска, всего лишь ребенок, мягче нужно общаться с детьми и не принимать все близко к сердцу, тогда по любому поводу и стыдно не будет, главное, не перебарщивать
Ответить Оцените коммент:К сожалению, не все осознают то, что делают. К счастью, это можно исправить, было бы желание)
Ответить Оцените коммент:Статья заставила задуматься о том, как легко поселить в детской душе комплексы вот такими вот одергиваниями. Потом вырастают неуверенные, зажатые взрослые, а корень проблем беспочвенный стыд за дитя недальновидной мамаши.
Ответить Оцените коммент:А ее стыдила ее мать. Надеюсь, кто-то серьезно задумается о стыде, и о том, как перестать стыдить детей.
Ответить Оцените коммент:Стыд, наряду с чувством вины, действительно является сдерживающим фактором, ограничивающим свободу личности на самовыражение. Этой психологической особенностью пользуются все, кому не лень, и манипулируют человеком, все, начиная от наших собственных родителей, и заканчивая законописателями. Нам с детства говорят, что хорошо, что плохо, подстригая под средний рост общества, не считаясь с потребностями самой личности. В результате для этой личности жизнь проходит в страхах, сомнениях, угрызениях совести и чувствах долга, и так от рождения до гробовой доски.
Ответить Оцените коммент:Замечательная статья! Некоторые ситуации в чём-то схожи и с моими. Хоть на будущее буду знать, к правильней воспитать своё чадо :)
Ответить Оцените коммент:Все-таки довольно спорно все это. Я до сих пор стараюсь делать так, чтобы за меня не было стыдно моей жене и дочке. Я хочу, чтобы мной гордились, а не краснели. И дело тут в том, чужой стыд мне неприятен, неприятно и то, что он может быть связан со мной. Поэтому думать надо о том, как стать лучше, а не о том, есть ли место слову "стыд" в человеческих отношениях
Ответить Оцените коммент:Стыд, как и любая эмоция в разумных дозах полезен.
Ответить Оцените коммент:Стыд в данном случае - возможность соответствовать нормам, которые задает общество. Все зависит от ситуации, иногда некоторым детям это только на пользу.
Ответить Оцените коммент:Да, Вы совершенно правы, стыд регулирует поведение в обществе. Но некоторым внушают с детства стыд за все, я больше про это пишу. Когда родители сами считают что-то стыдным и внушают это ребенку. А на самом деле, может это и не стыдно, а нормально и приемлемо.
Ответить Оцените коммент:Стыдно не должно быть по пустякам, главное быть всегда уверенным в себе. Мне, например, никогда не бывает стыдно за себя, а вот, за других людей бывает, ужасное чувство, но даже порой стыдно за девушку, которой я не знаю, за то что она пьяная как то себя ведет ужасно- это только потому, что я тоже девушка.
Ответить Оцените коммент:Очень хорошая статья! По мне чувство стыда - ограничивающий фактор. Из за него человек может отказаться от своих идеалов, так как он чувствует себя несовершенным или не таким как все.
Ответить Оцените коммент:Если бы не было в нашей жизни стыда, вокруг творился бы беспорядочный хаос. Это очень полезное чувство)
Ответить Оцените коммент:Полезное, как и любое чувство/лекарство/еда, в разумных количествах.
Ответить Оцените коммент:Полезное в разумных пределах. А если человеку стыдно слово сказать - это уже не полезно.
Ответить Оцените коммент:Мне в детстве, например, было всегда стыдно, когда меня хвалили. Я участвовала в конкурсах, занимала призовые места и мне было стыдно, когда мама рассказывала об этом кому-то, или учительница хвалила меня перед одноклассниками. Мне было просто стыдно за то, что я выделяюсь на фоне других детей.
Ответить Оцените коммент:Да, стыд выделиться мне знаком. Думаю, он многим знаком.
Ответить Оцените коммент:Статья полезная, дает пищу для размышлений. Как на мой взгляд, быть Родителем - это искусство, которым владеет далеко не каждый человек, у которого есть ребенок. Самая главная миссия Родителя как на мой взгляд - воспитать ребенка так, чтобы он наслаждался жизнью, успешно преодолевал препятствия, которые встретятся на его жизненном пути, а еще Родитель должен научить ребенка принимать себя таким, какой он есть. Постоянные стремления к вымышленному идеалу вгоняют в комплексы, порождают неуверенность в себе и ребенок может стать замкнутым, он может часто ощущать себя хуже ровесников и недостойным дружбы и любви, поскольку он не соответствует своему идеалу. Как по-моему, чтобы воспитать ребенка по-настоящему правильно - перво-наперво родителю нужно начать самому освобождаться от комплексов и постоянного гнетущего ощущения стыда.
Ответить Оцените коммент:Я хорошо помню то ощущение, когда меня папа стыдил. Я не чувствовала себя виноватой, но привыкла родителям доверять - ведь я ребенок. И сейчас, анализируя прошлое, я понимаю - родители бывают предвзяты. Поэтому прежде чем сделать дочери замечание, первая мысль - а надо ли? И как и автору - мне никогда не было стыдно за мою Россию.
Ответить Оцените коммент:Я научилась себя спрашивать "Перед кем и за что мне сейчас стыдно?" Чаще оказывается, что ни за что и не перед кем)
Ответить Оцените коммент:Знакомые ситуации описаны в статье. Бывают случае, что стыжусь за что-то, а по прошествии времени причины стыда кажутся незначительными и смешными.
Ответить Оцените коммент:Вы правы! На мой взгляд,стыд -это глупость, необходимо давать возможность совершать ошибки и чувствовать себя неловко,именно так чувствуешь себя живым человеком.
Ответить Оцените коммент:Нужно знать ограничение стыда. Так как ваш внутренний голос может много найти причин для стыда.
Ответить Оцените коммент:Стыд - проявление оценочной зависимости. От общества, от окружающих. А такая зависимость далеко не всегда и не во всех ситуациях нужна. Писать на улице - стыдно. А вот петь - не должно быть стыдно.
Ответить Оцените коммент:Мне кажется, в некоторых случаях стыд полезен. Он сдерживает наше внутреннее животное и загоняет его в приемлемые обществом рамки. Но таких ситуаций немного. В остальном стыд - это оковы на ногах, которые не дают идти вперед.
Ответить Оцените коммент:Недавно мне было стыдно, что я покупаю дешевый телефон для работы, а все из-за реакции продавцов.
Ответить Оцените коммент:Я молодой человек учусь в институте работаю, но я люблю свой старенький телефон. Но люди иногда смотрят косо и мне стаёт не ловка даже стыдно.
Ответить Оцените коммент:У меня маленькая внучка - и она такая говорунья! Со всеми подряд разговаривает и тоже поет. Я ее никогда не затыкаю.
Ответить Оцените коммент:Очень понравился материал. В детстве родителями закладывается фундамент, который мы потом всю жизнь расхлёбываем, поэтому нужно со своими детьми быть предельно внимательными.
Ответить Оцените коммент:Часто замечаю за собой, что и впрямь становиться стыдно за себя, хотя можно в принципе спокойно отнестись к происшествию.
Ответить Оцените коммент:Можно простить себя за стыд или смущение? Свою суть сложно изменить. Так зачем себя ломать?
Ответить Оцените коммент:Очень часто становится стыдно, особенно перед своими детьми - важно слушать их и не делать преждевременных выводов.
Ответить Оцените коммент:Меньше вообще нужно внимание обращать на чужое мнение и тогда стыдно не будет. Нужно всегда адекватно оценивать ситуацию, а не поддаваться своим страхам и комплексам.
Ответить Оцените коммент:Стыд за страну испытываю. При этом понимаю, что не мои действия привели ее к текущему состоянию. Но, с другой стороны, стыдно, так как я-то ничего не сделал, чтоб ситуацию изменить.
Ответить Оцените коммент: