Если я хочу взаимодействовать с миром во всей полноте и быть осознанным ТВОРЦОМ своей жизни, то имеет смысл разобраться, с каким моим слоем, с каким моим уровнем взаимодействует Мироздание? На что во мне Мироздание откликается?
Долгая практика и наблюдения показывают, что Мироздание всегда точно разворачивает и показывает для каждого человека ответ на его истинные глубинные желания. На те желания, которыми проявляется в мир сама суть человека, его Искра.
Причем часто человек свои глубинные желания может и не чувствовать, может их абсолютно не осознавать. И осознанно продолжает хотеть одного, не осознавая, что имеет уже глубинные желания, по факту, ведущие его к совсем другому.
Как приблизиться к пониманию того, чего я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочу? К пониманию моих глубинных желаний?
По моей практике имеет смысл делать следующее.
1. Признаться себе честно, чего я боюсь. Осознать и записать, а затем и проговорить самому себе свои имеющиеся страхи. Потом с ними разобраться. Как вариант - по той схеме, которую я уже публиковал в ФБ.
2. Определить, в каких ситуациях я проявляю себя таким как есть, а в каких - хочу казаться чем-то и кем-то, кем и чем на самом деле не являюсь. Спросить себя, из каких страхов я это делаю. Или из каких своих важных потребностей. Разобраться, как эти потребности я могу удовлетворить сам и дать себе то, в чем нуждаюсь. Другими словами - перейти в возможно большем количестве ситуаций от "казаться" в "быть", возвратиться в себя.
3. Посмотреть, что меня активно раздражает в других людях, прямо до агрессии доводит. Затем постараться в себе увидеть или почувствовать то же, что делают (или имеют) эти люди и разобраться со своим "слепым пятном", которое закрывает в моем сознании видение того важного, что я делать - делаю, а принять в себе - не могу. Или иметь - уже давно имею, а осознать, принять это в себе не могу.
Разобраться со "слепым пятном" - значит таки разглядеть и определить, почему я делать - делаю или иметь - имею, а не принимаю.
4. Разобраться с самоуважением
Этот пункт о том, что я всегда, в любой ситуации выбора взвешиваю, что мне сейчас ценно делать более всего - следовать своему внутреннему интересу, реализовывать свои ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫЕ желания, быть в себе и быть собой, таким, какой я есть, или что-то иное делать - из страха, из корысти, из того, чтобы понравиться или оставить о себе впечатление, получить иные выгоды для себя.
То есть, взвешиваю - я сейчас в мир себя даю, несу свою ценность или я из мира сейчас что-то беру, что-то пытаюсь получить. Первая ситуация ближе к роли Творца своей жизни, вторая - ближе к роли Жертвы. В первой ситуации я ни от кого не завишу и проявляю себя в мир свободно, во второй - я зависим от других людей или обстоятельств.
Свободен и несвободен.
Творец и Жертва.
Я это взвешиваю постоянно, в каждой ситуации выбора.
Константин, спасибо за статью, очень важная тема! Под каждым Вашим пунктом готова подписаться, это очень действенные способы самопознания.
Ответить Оцените коммент:Я ещё делала так: представляла себя уже достигшей того, чего казалось, я хочу. Понимала -нет, это не моё и т.д. Пока не дошла до того образа, в котором я точно увидела - да, это моё.
Все верно! То что раздражает нас в других людях обычно присутствует в нас самих!
Ответить Оцените коммент:Самоанализ вещь полезная в любом случае. Мне кажется, каждый человек должен хотя бы раз в жизни дать себе ответы на подобные вопросы. Разобравшись в себе проще разобраться в жизни.
Ответить Оцените коммент:Очень мотивирующая статья! Чем дольше живу, тем больше убеждаюсь, что большинство желаний, которые я считала своими, на самом деле навязаны извне.
Ответить Оцените коммент:Во всём этом важно быть честным с собой. Я, например, пыталась разобраться в своих страхах, но просто врала себе, закрывая глаза на свой самый главный страх. Помог только психолог.
Ответить Оцените коммент:Конечно, всем хочется быть Творцом, но никак не Жертвой, хотя, если подумать, все зависит только от самого человека.
Ответить Оцените коммент:Интересные размышления, никогда не пробовала смотреть на себя в таком ракурсе. Особенно о роли творца-жертвы...
Ответить Оцените коммент:Для меня это действительно очень, постараюсь следовать этим советам, мне всегда трудно определится с целями и желаниями.
Ответить Оцените коммент:Раньше мне казалось, что нет ничего проще, чем понять, чего именно хочу я сама. Но сейчас я понимаю, что это один из самых сложных вопросов. Попробую воспользоваться рекомендациями, что приблизиться к этому знанию.
Ответить Оцените коммент:Мысль о том, что ты Творец еще не делает тебя им. Но не могут все люди быть Творцами. Всё должно быть в жизни уравновешено, и сколько в мире Творцов, столько должно быть и Жертв.
Ответить Оцените коммент:Мы должны четко формулировать свои мысли, и знать что же именно мы хотим. Так как такой цели гораздо проще достигнуть.
Ответить Оцените коммент:Себя в мир даю или изображаю кого-то. Не думала, что миру есть какая-то польза, даже если мы ничего не делаем, а просто существуем.
Ответить Оцените коммент:Как же тогда добиться цели, если ты не понимаешь чего конкретно хочешь? Но как оказывается, не всегда просто понять самого себя и разобраться в своих желаниях. Статья отлично помогает в этой проблеме.
Ответить Оцените коммент:потому что ответ на самый главный в жизни вопрос. Люди которым посчастливилось его найти живут по-настоящему своей жизнью
Ответить Оцените коммент:Да, это важно. Хотя-бы потому что так легче достичь цели. Я лично увидел разницу сильную. Вот у меня есть цель выйти на заработок 100$ в день - так я сразу понимаю где, как и на чем вероятно можно заработать эти деньги в интернете. Когда же я не знал или не понимал что мне действительно нужно, что я действительно хотел - в тупик заходил.
Ответить Оцените коммент:Желаний, навязанных обществом и близкими так много, что до своих не остается ни времени, ни сил. Пора уже разобраться в себе, надеюсь на ваши практические советы.
Ответить Оцените коммент:Получается, что если я веду себя как Творец (отдаю миру), то я все равно в конечном итоге получаю? Причем значительно больше, чем когда беру в роли Жертвы?
Ответить Оцените коммент:Я, может, слишком самоуверенная, но я четко знаю, чего хочу. И иду к этому. И кое к чему уже пришла.
Ответить Оцените коммент:Хороший спикер. В личной работе - опасен. Подтасовывает отзывы о своей работе. Позиционирует себя как коуч "без границ" и он действительно может далеко и без спроса зайти в чужие границы. У меня была неприятная история, которую он хорошенечко "замял" чтобы не потерять клиентов. Отзыв в группе "Антикризис" об этом был удален, меня забанили. Это и есть показатель профессионализма, адекватности и ответственности за свою деятельность - то как специалист по кризисам реагирует на кризисную ситуацию коснувшуюся его самого. "Нет человека - нет проблемы" - вот такие у мастера методы работы с кризисами. Беда, что деятельность коучей не сертифицируется, кто угодно может назвать себя консультантом и начать зарабатывать деньги на психологической помощи. Нет общей, независимой базы, где можно было бы увидеть реальные отзывы о работе таких людей. Как мы можем прочитать отзывы о товарах на Яндекс.Маркет, или об услугах на advisor например. Это вопрос времени. Поэтому пока пишу здесь, возможно кто-то успеет увидеть и уберечься. Прислушайтесь лишний раз к себе - подходит ли вам этот специалист.
Ответить Оцените коммент: