"Как изменить свою жизнь за 3 месяца" + "Здоровье. Энергия. Мышление". Две книги и видео. Посмотреть...

СТАТЬИ | ФОРУМЫ | ВЕБИНАРЫ | КУРСЫ И УРОКИ

Возможности мозга (10)

Наш мозг способен творить чудеса. Мы можем силой мысли создавать реальность. Мы можем запоминать и воспроизводить в нужный момент огромное количество информации. Мы способны к длительной концентрации и удержанию внимания. В этом разделе публикуются статьи, которые помогут вам "прокачать" свой мозг.

Как улучшить память и внимание: советы для улучшения памяти

Те, кто знают, как улучшить память и внимание, могут считать себя успешными людьми. Чтобы двигаться вперёд, нужно получать новые знания, а кроме этого – цепко держать их в голове. Какие же существуют средства для памяти, чтобы не забыть ни капли полезной информации?

В этой статье мы поговорим о том, как улучшить память на лица и как запоминать самые сложные факты. Рассмотрим упражнения для улучшения памяти. Узнаем, как сосредоточиться даже самым рассеянным людям. Итак, вперёд!

Как стать умным человеком

Как стать умным? Этот вопрос возникает у каждого, кто хочет иметь достойный уровень жизни, уважение окружающих и высокую самооценку. Кому-то достаточно простых потребностей, но уважающая себя личность стремится быть умной.

Как же достичь этой цели – быть разумнее?

Тренировка для мозга

Тренировать необходимо не только мышцы, но и мозг. Любой человек может подобрать себе комплекс упражнений для поддержания тонуса своих умственных способностей.

Память очень важна для выполнения любого вида умственной работы, включая рассуждение и вычисление. Существует несколько видов памяти, всех их необходимо тренировать. Прослушивание музыки – это не просто приятное занятие, ведь запоминание слов песен повышает уровень ацетилхолина, играющего крайне важную роль в поддержании работы мозга.

Даже небольшое усложнение привычных заданий, например, принятие душа или одевание в полной темноте, расчёсывание волос нерабочей рукой, стимулирует разные участки головного мозга и включает новые связи между ними.

Как сохранить состояние волшебства? (техника для точки сборки)

Всем известно, что находясь в определенных состояниях можно выполнять различную работу, связанную с магией. Но зачастую окружающий мир тянет нас вниз, и это связано с тем, что мы постоянно находимся в контакте с людьми, у которых точка сборки находится ниже, чем у нас, в результате чего мы с ними сонастраиваемся, а по закону сохранения энергии – «энергия течет от большего к меньшему». Так как же нам оставаться в состоянии магичности?

​Путь к развитию человека, какой он реально?

Краткая статья, о принципах развития человека, и о том, как его форсировать при желании. О том, что, к сожалению, развитие идет через боль. Как всегда, статья чисто практическая.

Все законы Вселенной в нашем мозге?

В данной статье поговорим об очень интересных вещах - наш мозг и возможности интуиции, чем "питать" наш мозг, а так же об онтологии и универсальных законах бытия.

Мнемотехника или как легко запомнить номер телефона

Простой и эффективный способ запоминания телефонных номеров и других длинных чисел.

Мысли материальны?

Сейчас уже никого не удивишь рассказами о силе мысли, о том, что мир вокруг тебя является отражением внутреннего мира. Практически каждый это где-то слышал и принял на вооружение. Но почему же тогда практически никто так и не изменил свою жизнь?

Пальцовки. Упражнения для развития мозга.

Хочу представить вам достаточно простые упражнения, которые служат для развития вашего мозга и повышения его функциональных возможностей.

Упражнения выполняются пальцами обеих рук и поэтому называются "пальцовки". Это не мудры, а другие, динамические упражнения.

Упражнения Пальцовки развивают память, согласованную работу полушарий мозга, повышает скорость мышления, скорость принятия решений, скорость реакции и пр. Выстраивает новые нейронные связи в коре головного мозга.

Техника запоминания информации и движений

Есть простой метод запоминания и закрепления информации и движений. Мой первый Учитель научил меня и других своих учеников одной простой психотехнике действительно реально ускоряющей любое обучение. В ее эффективности с годами убедились все.

Мы ее применяли на тренировках по боевому искусству, но действие этого метода распространяется намного шире и может применяться в самых разнообразных сферах жизни. Называется эта психотехника «Метод закрепления».

Техника запоминания очень простая для выполнения.

После окончания какого-либо действия (скажем разучивания или повторения движения) или прочитанной, услышанной информации нужно сомкнуть ладони, воспроизвести в уме движение или информацию в общем виде и сказать про себя:

«Всё, что я сейчас ...


 

❝ Давай наставления только тому, кто ищет знаний, обнаружив свое невежество. Оказывай помощь только тому, кто умеет внятно высказать свои заветные думы. Обучай только того, кто способен, узнав про один угол квадрата, представить себе остальные три. ❞

Наверх