На мой взгляд, есть три основных заблуждения касательно того, что понимать под фразой «ценить себя»

  • Первое заблуждение зиждется на внешней оценке. В этой ловушке чаще других оказываются физически привлекательные и материально обеспеченные люди. Физическая привлекательность, так же как и внешний лоск, приобретенный благодаря материальному благополучию, мешает таким людям находить свою ценность в чем-то ином и делает их очень уязвимыми. Зависимыми от внешнего восхищения: есть восхищение – ценю себя, нет восхищения – страдаю. Представьте себе, что может произойти с такой парадигмой, если деньги исчезнут, а возраст заберет физические данные.
  • Второе заблуждение зиждется на внутреннем ощущении собственного превосходства. Не важно по каким причинам и в какой период времени это ощущение сформировалось. Оно постоянно отравляет удовольствие от общения с другими людьми. Потому что все «другие» - ниже, хуже, слабее, глупее и.т.п Такая «самоценность» обрекает человека на одиночество, даже когда вокруг толпы людей.
  • Третье заблуждение основано на самооценке, завязанной на социальном статусе. По сути это сочетание первых двух, но только в разрезе того объема власти, которым обладает человек в конкретный период времени. Таким людям кажется, что чем большее количество людей зависит от их решения или суждения, тем выше их ценность. В данном случае не имеет значения идет ли речь о сексуальной женщине, чиновнике или о властном отце семейства.

В первом варианте люди целиком и полностью зависят от чужого мнения. Во втором собственное «превосходство» возвращается к ним одиночеством. В третьем варианте отношения с такими людьми строятся на страхе.

На мой взгляд настоящая самоценность рождается благодаря:

  • преодолению собственных комплексов или
  • личным достижениям в любой области жизни (т.е завоеванным собственным трудом - интеллектуальным, физическим, душевным)

Наличие такой настоящей самоценности позволяет человеку:

  • говорить «нет» предложениям, которые не соответствуют представлениям о счастье
  • наслаждаться жизнью уже в процессе движения к цели
  • быть привлекательным для других людей

Ценить себя – не каждый умеет! Но научиться может каждый.

Главное для начала осознать, что адекватная самооценка – это стоящая цель, за которой автоматически следуют и социальные достижения.

Хотите поработать с этой темой в контексте взаимоотношений полов? Добро пожаловать на мой вебинар "Семь секретов счастливых взаимоотношений"

Поработаем!

Тэги: самооценка любовь к себе любовь и уважение любовь самопознание

Оцените статью:
13

0|+13