желания (3)

Лето, это время шквального исполнения желаний. Выйдя из офиса больше чем на пару дней, вы, как никогда, имеет возможность побаловать себя. Количество впечатлений, открытий, ощущений увеличивается в несколько раз. Унылая дорога от дома до работы сменяется огромным полем предложений и возможностей. Рабочая усталость спадает и наиболее остро ощущаете потребность в морской прохладе, горячем солнце и абсолютном счастье. Большие и маленькие желания начинают исполняться целыми букетами.

Но есть одно «но». Вы действительно испытываете подъём радость и счастье, если заранее знаете, чего хотите, если у вас выработана привычка записывать свои желания и, что самое важное, правильно их «запускать».

В этом видео я решил поговорить о гештальтах. На своем опыте я всё больше и больше убеждаюсь в том, на сколько важно принимать и реализовывать свои желания. Это не значит фанатично искать и добавиться того, чего ты хочешь. Это скорее о снятии искусственных ограничителей с себя.

Решила, что пришло время вспомнить об истинных и навязанных желаниях.

На самом деле, реализация своих желаний – самый простой способ получить положительные эмоции. Даже если это какая-то мелочь. Герой культового сериала «Твин Пикс» – специальный агент Дейл Купер говорил: «чтобы быть в гармонии с собой, надо каждый день делать себе маленькие подарки. Пусть это будет новый галстук или чашечка кофе в обеденный перерыв…»

Агент Купер весьма тонко подметил – реализация даже маленьких желаний приносит заряд хорошего настроения. Получается, что рецепт радости – хотеть и добиваться желаемого. Что может быть проще? – скажете вы. Увы, здесь не все так легко, как кажется на …