||| Сложности в жизни? Стрессы и депрессия? Пора все изменить ;) ! Посмотреть рекомендации...

СТАТЬИ | ФОРУМЫ | ВЕБИНАРЫ | КУРСЫ И УРОКИ

путь к себе (59)

2 верных способа понять, что вы занимаетесь самосаботажем

Многие хотят жить лучше. Но получается не у всех. Почему так, вопрос сложный и многогранный. Поэтому его разбирать не будем. А разберем один из факторов, который приводит к тому, что большинство бросает начатое на полдороги.

Что я скажу себе, будучи на 5 лет старше

Следуй своему пути и не отступай от него. Тебя постоянно будет тянуть на какие-то другие дорожки - не поддавайся этим порывам. Гни свою линию и ты обязательно добьешься результата.

Возможно, это произойдет не сразу. Не отчаивайся, если у тебя не все будет получаться так быстро, как ты этого хочешь.
Продолжай делать, продолжай верить, что это сработает и ни в коем случае не отчаивайся - отчаяние - это единственное, что сможет тебя остановить.

Быстрый способ начать новую жизнь

Сколько раз говорили себе: С понедельника я буду другим!? Со следующего года начну новую жизнь! Писали бизнес- планы. Покупали абонемент в спортзал. Решали завоевать девушку своей мечты и делали для этого какие-то действия.
Наверняка не один и не 2. А сколько получалось?

Почему важно дружить с мозгом и выпить чашку чая

Сколько бы мы не считали себя разумными и мыслящими людьми, по своей природе мы продолжаем сохранять все рефлексы и функции присущие животному миру. Все наши органы изначально настроены на выживание, в том числе и мозг. И по большому счёту, ему мало интересны все наши философские метания и поиски смысла жизни. Его главной задачей остаётся обеспечение нашей безопасности в окружающей среде.

3 вопроса к нашей объективности

В 1993 году ученые из Огайо наложили грим на лицо нескольким женщинам, изображающий большие уродливые шрамы. Им дали посмотреть на себя в зеркало и сказали, что в таком виде им предстоит встреча с незнакомыми людьми. После этого на лица нанесли якобы защитный крем, а на самом деле смыли шрамы, не предупредив об этом участниц эксперимента.

То, о чем принято молчать - перинатальные потери

Тема, которую я раскрываю в данной статье не простая и часто не принимаемая в нашем обществе. Я считаю очень важно просвещать любого человека и в этой теме. За годы работы с женщинами, семьями, супружескими парами в аспекте перинатальных потерь я лично убедилась в том, что и женщина и ее супруг и семья в целом, переживая такой опыт в большинстве случаев находится наедине с собой, не находя никакого облегчения, а лишь подавляя в себе боль.

Про взросление

Я часто предлагаю своим клиентам выполнять между нашими встречами несложные задания — вести дневник, отвечать на ряд вопросов, отслеживать переживания в определенных ситуациях. Кто-то делает, а кто-то находит много причин этого не делать. «Я не могу это делать, я забываю, мне некогда, негде, это бесполезно.»

Если вы сами себя не узнаёте…

«Ну не понимаю , что со мной происходит! - сокрушается молодая женщина. - Я уверенный в себе человек, руковожу людьми, всё у меня чётко и по плану. Но как только заходит речь «о личном», превращаюсь в «школьницу». Теряюсь ,прячусь, краснею, говорю глупости. Одним словом , веду себя странно. Иногда просто себя ненавижу. Откуда это?»

Почему нам нужны праздники

Праздники - это необходимая вещь. Банально, но факт.

Так приятно иногда просто посидеть в хорошей компании, не думая о том, что часики тикают и надо что-то делать полезное.
А потом еще приятнее снова прийти в эту компанию, когда уже вроде нет особой нужды в этом, просто потому что хочется.

Нас ведь постоянно подгоняют - давай, максимально эффективно используй каждую секунду своей жизни, живи большими целями, не трать зря время.
Только почему-то после этих слов забывают добавить - «И сдохни в 40 от перенапряжения и потери вкуса к жизни».

Театр Трансформаций - путь к свободе

Театр Трансформаций – это не только инструмент для решения задач любой сложности (и никакой важности). Театр – это путь к свободе, путь к тому, чтобы стать тем, кого задумала природа и избавиться от всех «порч» общества.

 

❝ Нестрашно, когда ты один, страшно когда ты - ноль. ❞

Наверх ^