гимнастика (1)
Гимнастика с радостной начинкой
Попробуйте в свою постоянную утреннюю гимнастику добавить начинку - радость и внимание к каждой части тела, и вас ожидает наибольший эффект от проделанной работы.
❝ В законченности смерть. Поэтому истинное Учение не имеет законченных положений. ❞