Коуч (дословно) — это тренер, который говорит, что нужно сделать, чтобы стать успешным, но истинный коучинг, работает на основе ресурсов человека, помогает человеку найти решение.
Коучинг — это современная технология достижения результатов, основанная на 5 базовых пастулатах (По Милтону Эриксону):
- С клиентом все хорошо, т. е. мы не работаем с проблемами, в контексте, почему они возникли, а работаем с решениями, то есть как мы можем стать лучше, успешнее, реализованнее.
- Все ресурсы есть внутри человека — это значит, что мы не можем мечтать о нереальных вещах. Задумывая что-то, человек всегда имеет все возможности для достижения этого.
- Человек всегда совершает наилучший выбор для себя. Это значит, что принимая даже самое нелепое, странное и деструктивное, на первый взгляд, решение, человек делает это, так как в данный период жизни это наилучший вариант для него. И это объясняет то, что жизнь, которую мы проживаем на данный момент — это наилучшая жизнь для нас, которую мы сами создали, своими решениями и если мы хотим чего-то иного, то меняемся, развиваемся и принимаем иные решения и имеем иную жизнь. Вопрос времени..
- Принцип позитивного намерения, близок к предыдущему пункту, но по сути более глубокий. Это означает, что любое действие, которое совершает человек, он производит из позитивного намерения. По-сути, все самые жестокие и другие негативные проявления любой делает из лучших побуждений, но для него самого. И конечно. Это может не совпадать с восприятием этого другой личностью или социума в целом.
- Изменения не только возможны, а они неизбежны. И это самый приятный фактор. Если мы начинаем что-то делать, то всегда будем иметь результат, а проявляя упорство в достижении своих целей — их всегда достигнем!
Выговориться, по человечески быть понятой, услышанной, создать картину будущего и запланировать шаги к реализации, вы можете на коуч-сессии.
Индивидуальная консультация проходит в онлайн или офлайн режиме. Продолжительность 45 минут-час.
В процессе сессии:
- формируется четкий запрос (по профессиональной или личной жизни. Например, «Как выйти замуж», «Как построить карьеру», «Как заработать деньги»);
- с помощью определенных технологий вырабатывается стратегия достижения результата;
- повышается мотивация в достижении;
- планируются первые шаги!
В любом случае сначала человек сам должен быть заинтересован начать что-то делать для достижения своих целей.
Ответить Оцените коммент:Если человек решил что-то изменить в своей жизни, помощь на первых этапах ему безусловно пригодится.
Ответить Оцените коммент:Хорошая практика, такой тренер может помочь, направить на нужный путь и морально поддержать, а это ведь очень важно.
Ответить Оцените коммент:Хорошо, что кто-то кому-то помогает и кто-то о ком-то заботится. Тем более о нас, о взрослых. Часто мы бываем одиноки и беспомощны, и нам нужна поддержка со стороны.
Ответить Оцените коммент: