Уверена, вы не раз видели статьи и рекламу тренингов, обещающих кардинально изменить вашу жизнь всего за несколько дней. Возможно даже пробовали применять это для себя. На своих сессиях я встречаюсь с разными людьми. У них разный настрой, скорость изменений и результаты. А когда идет работа в группе, клиенты неизбежно приходят к тому, что начинают сравнивать. И если у кого-то все получается быстро и легко (выздоровление, поиск интересной работы, спутника жизни, налаживание отношений с родственниками и т.п.), другие часто могут думать, что ему просто повезло, с нами же такое не пройдет (ведь всегда все давалось с трудом).

Действительно, одни и те же техники кому-то помогают уже в первые дни работы, а другим требуются для изменений месяцы. Почему так происходит? Конечно, прежде всего, каждый уникален, но все может исходить из следующих причин:

Ограничивающие убеждения.

«Все достается тяжело», «То, что легко приходит, так же быстро можно потерять», «Тише едешь - дальше будешь», «Чтобы чего-то добиться, нужно упорно трудиться», «Я слабый». Если изменения у вас происходят медленно, со скрипом, постоянно что-то останавливает, поищите у себя блоки подобного рода.


Вера в необходимость трудностей.

Ее привили нам многочисленные примеры из жизни успешных людей, книги и фильмы. И в историях и реальных и вымышленных общий сюжет. Герой много страдает, преодолевает немалые трудности и лишения, прежде чем получить желаемое. Такую цену успеха мы видим и принимаем это как должное.


Выбор души.

Помните фразу «Все, что не убивает, делает нас сильней». Наша душа развивается через трудности. Они закаляют наш характер, вырабатывают стойкость и решительность, обучают нас быть смелыми и никогда не сдаваться.


Неважно с какой скоростью вы двигаетесь к изменениям. Самое главное здесь это не останавливаться. Продолжайте работать над собой и ставить новые цели. Вы можете записаться в личный коучинг, это будет хорошей поддержкой, поможет понять и объективно оценить отсутствие быстрых результатов. И самое главное, верьте в себя. Каждый раз, когда появляется желание все бросить, подумайте, а что если вы сейчас всего в шаге от цели.

Тэги: тета-хилинг изменить жизнь ограничивающие убеждения
Оцените статью:
16

0|+16