Денис Тимошков

Всё по той же схеме. Просто возможно потребуется какое то время для того, что бы проработать все эпизоды. Самое главное входить в то состояние, когда вам реально больно от произошедшего.

Легче становится?)

Для того, что бы простить - нужно как раз вызывать эмоции. Обида и злость - это эмоции и выгнать их из себя можно только, если их достать из глубины подсознания. Нужно добиться того, что бы эта обида\злость проявили себя в той же мере, что и в самый первый раз и уже в этот момент прощать по данной методике. Если не вызвать негативную эмоцию в полной мере - уйдёт только часть, которую удалось вызвать. Можно этот процесс разделить на несколько подходов.

Надеюсь у вас всё получится!

Если вы убираете человека из-за неприязни, то это не очень хорошо. Значит в вас ещё сидит обида или какой то другой негатив. Если же вы это делаете просто из принципа окружения себя лучшими людьми, то всё нормально. Мы это наше окружение.

Если не можете общаться, значит у вас до сих пор есть непроработанные эмоции. Это может быть не только обида. Возможно это зависть или страх одиночества. Возможно этот человек вскрывает другие проблемы, которые его касаются только косвенно.

Эта практика снимает внутренние зажимы. Разрывает энергетический узел, который мешает адекватно воспринимать реальность. Тут совершенно не важно у кого просить прощения. Важно то состояние в которое ты входишь. Это как атомный взрыв. Только это важно. Это не имеет ничего общего с самокритикой. Можно говорить себе всё, что угодно, но важно только то состояние в которое человек входит. Слова - это уловки. Обман своего эго, сознания. Нужно заставить его делать то, что нужно.

Ни один человек сразу не сможет простить кого то, если его разум замутнён невежеством. И у таких людей есть только один выход. Обмануть самого себя. И этого бояться не нужно. Мы и так уже обмануты давным давно. А это ложь во благо)

Это взгляд Эго. Именно оно порождает все проблемы в жизни. И именно его ответ закладывает новые причинно следственные связи, которые приведут Вас на своём жизненном пути к следующему "моральному уроду".

Мир - Ваше отражение. Невозможно встретить морального урода, если его нет внутри.)

Хочу добавить к остальным, что через медитацию и управление внутренней энергией, можно заниматься самолечением. Не буду говорить про излечение от чего то серьёзного, что бы не спровоцировать людей на отказ от помощи врачей. Но вылечить синяк или остановить кровотечение от пореза - это достаточно легко и эффективно. Питанием и физ. нагрузками этого не сделаешь.

Ну и самое главное - это то, что медитация изменяет сознание и взгляд на мир. Человек начинает задавать вопросы и искать на них ответы. Начинается самоанализ, который приводит к духовному и интеллектуальному росту)

Когда у человека при медитации начинают всплывать непрошенные мысли или же начинает чесаться тело - это нормально. С этим сталкиваются абсолютно все начинающие.

Так проявляется отделение эго от тебя настоящего. Доходит даже до мистических вещей, когда именно в момент медитации прилетают мухи, комары, мошки и начинают ползать, раздражать)) Если на это не реагировать, то со временем всё это исчезнет.

И, лично я, с мыслями перестал бороться в какой то момент. А отсутствие борьбы выветрило эти навязчивые мысли. Это техника такая есть. Не попытка избавиться от мыслей, что бы начать медитировать, а медитировать на внутренний диалог. Перестать его контролировать и отпустить в "свободное плавание", наблюдать. Вообще, медитация - это наблюдение.)