"Код Феникса. Технологии изменения жизни" - книги и видео от основателя проекта "Сам Себе Гуру". Посмотреть...

СТАТЬИ | ФОРУМЫ | ВЕБИНАРЫ | КУРСЫ И УРОКИ

Управление временем (5)

Управление временем, или тайм-менеджмент - важнейший навык, который необходим человеку в современном быстро-меняющемся мире и постоянно-ускоряющемся ритме жизни. Как успевать делать все самое важное и при этом полноценно отдыхать? Как найти время на семью и хобби? Как эффективно распределять дела на свой день, неделю, месяц. Обо всем этом вы узнаете из статей раздела, посвященного управлению личным временем.

Как тратить меньше времени в соцсетях

Пользователь интернет тратит в соцсетях в среднем почти 2 часа ежедневно*. Причем это время растет с каждым годом. Если вы не готовы вовсе отказаться от соцсетей, но хотите высвободить часть своего времени, для начала нужно отделить мух от котлет и разобраться как это время тратится.

Куда уходит наше время?

Вы когда-нибудь задумывались о том, почему некоторые люди успевают делать гораздо больше, чем вы? Почему кто-то топчется на месте, а остальные продвигаются по карьерной лестнице? Я попробую осветить всем ясные вещи, о которых не все задумывались. Надеюсь, вам будет полезно.

Как правильно планировать свой день?

Планирование завтрашнего дня, дает большое конкурентное преимущество. Как ни странно, многие об этом знают, но почему-то не выполняют. Если Вы хотите добиться поставленных целей, нужно планировать свое время. Если Вы этого не делаете, то начните – прямо сейчас.

Рекомендации по построению правильного режима дня

Не знаю как у вас, но у меня в последние годы была постоянная проблема с нехваткой времени, и я постоянно изыскивал способы, где его еще дополнительно взять…

Дошло до того, что ежедневная текучка дел по работе забивала весь день, не оставляя практически никакого времени на хобби, не говоря уже о каких-либо развлечениях :)

Как не крути, но в сутках только 24 часа, из которых для обеспечения жизнедеятельности хотя бы несколько желательно еще и спать :)

Я несколько раз посещал курсы по тайм-менеджменту, читал умные книжки, использовал разный полезный софт, типа MLO, но все равно не успевал. Из нескольких десятков запланированных на день ...


Убийцы времени, или что мешает нам жить так, как хочется

Что или кто мешает стать человеку успешным, счастливым, богатым, известным, самодостаточным? Что мешает двигаться вперед и добиться исполнения самых смелых желаний, сделать реальными свои мечты?

Я бы ответил так. Вовсе не президент и ситуация в стране, заговоры тайных мировых правительств, маленькая зарплата, козни недоброжелателей, обстоятельства непреодолимой силы и прочие факторы, на которые мы любим ссылаться и жаловаться.

Причина банально в нас. И во многом в том, как мы распоряжаемся одним из самых ценных ресурсов – своим временем.

«Мы делаем себя либо сильными, либо жалкими, - объем затраченных усилий одинаков!», - очень верно подметил в свое время Карлос Кастанеда.

Я бы немного дополнил эту ...


 

❝ Практика без теории опасна, теория без практики - бесполезна. ❞

Наверх