Что или кто мешает стать человеку успешным, счастливым, богатым, известным, самодостаточным? Что мешает двигаться вперед и добиться исполнения самых смелых желаний, сделать реальными свои мечты?

Я бы ответил так. Вовсе не президент и ситуация в стране, заговоры тайных мировых правительств, маленькая зарплата, козни недоброжелателей, обстоятельства непреодолимой силы и прочие факторы, на которые мы любим ссылаться и жаловаться.

Причина банально в нас. И во многом в том, как мы распоряжаемся одним из самых ценных ресурсов – своим временем.

«Мы делаем себя либо сильными, либо жалкими, - объем затраченных усилий одинаков!», - очень верно подметил в свое время Карлос Кастанеда.

Я бы немного дополнил эту фразу: «…объем затраченных усилий и ВРЕМЕНИ – одинаковые!».

И вопрос в том, как мы тратим этот драгоценный и, увы, практически не восполняемый ресурс.

Большинство людей не задумываются над этим. Мало кто анализирует, куда и с какой пользой уходят драгоценные минуты, часы, дни. А в то же время, количество этих минут, часов и дней - не бесконечно, каждому отмерено определенное количество.

И чем дальше, тем сложнее начать использовать ресурс времени максимально эффективно. Начинает действовать «закон убывающих возможностей».

Поставить под контроль свое расходуемое время – задача, с которой обязательно столкнется любой, кто решился заняться саморазвитием. И от успешности решения этой задачи зависит степень успеха во всех начинаниях.

Первым шагом в решении этой проблемы может стать «чистка» своего личного времени. То есть для начала нужно по возможности максимально убрать из своей жизни, занятия и привычки, которые можно смело назвать «Убийцами времени».

Эти занятия забирают много энергии, времени, но мало что дают реально полезного для развития личности и достижения целей. По большому счету это Бесполезно проведенное время. Таких занятий достаточно много, я коснусь лишь некоторых, особо злостных убийц, справившись с которыми вы освободите поистине большие резервы времени.

Кстати, эпоха бурного развития высоких технологий создала много новых коварных «убийц» или заменила старых. Дальше этот процесс будет только усугубляться.

Итак, вот этот далеко не полный список:

  1. Компьютерные игры.
  2. Социальные сети и блоговые сервисы.
  3. Телевизор и видеохостинги.
  4. Фильмы-блокбастеры.
  5. Бульварные романы и желтая пресса.
  6. Новости.
  7. Разговоры «ни о чем».
  8. Разговоры о политике.
  9. Спортивный фанатизм.
  10. Нелюбимая работа.

Нельзя сказать, что каждый из перечисленных пунктов - «чистый убийца». Многие могут стать даже сильными дополнительными ресурсами в развитии. Вопрос как всегда в том, как мы это используем. Давайте кратко пройдемся по пунктам.

1. Компьютерные игры

Огромное количество людей во всем мире тратит неимоверное количество времени на компьютерные игры, не получая практически ничего взамен для здоровья и развития.

Да компьютерные игры позволяют уйти от реальности, заменить ее более красочной, приятной и удобной реальностью. Но не зря эта реальность называется виртуальной…

А реальность... Был я не так давно на дне рождения у друга. Собралось почти 10 мужиков, всем за 30 лет, у многих семьи и дети. Со многими я достаточно давно не виделся.

Выпили за здравие именинника. Пошли «сугубо мужские разговоры»… Думаете о футболе, женщинах, деньгах, политике? Не угадали, все разговоры были о том, кто в каком игровом клане, кто какого уровня достиг в очередной игре, будь то Line Age, WOW и т.п. Я просто диву давался, люди даже находят работы себе такие, чтобы меньше отвлекали и чтобы было больше времени на игру. Грустно…

2. Социальные сети и блоговые сервисы

Еще один бич современности. Что делают многие люди сейчас в социальных сетях? Буквально живут! Проводят там часы и дни напролет. Я знаю массу тому примеров и не понимаю только одного: «Что можно там делать столько времени»?

Да, соц. сети можно использовать на пользу. И как весьма ценный социальный ресурс, но для этого вполне достаточно, на мой взгляд, от силы полчаса в день. Я сейчас не говорю о тех кто ведет свой бизнес в соц.медиа или зарабатывает в них.

ЖЖ, кстати, в этом плане не исключение, как бы там не «кичились» своей «уникальностью и качеством контента» в сравнении с тем же праздным «Вконтакте».

Практически весь топ ЖЖ, большинство топовых блогеров и большинство обсуждений – это чистые «профессиональные киллеры» :). При том, что в самом ЖЖ, если поискать, есть масса очень полезных для развития материалов. Но до топа они не дойдут, а целенаправленно ищут что-то такое немногие.

3. Телевизор и видохостинги

По поводу «телика», я думаю, комментарии излишни. Такое ощущение, что почти вся вещательная сетка имеет своей целью сделать из человека дебила. Редкие исключения лишь подтверждают общее правило. Особняком здесь стоят сериалы – «серийные убийцы» :)

С ютьюбом и другими видехостингами ситуация начинает явно напоминать ту же самую. Огромное количество суперпопулярных роликов – типичные «Убийцы времени».

Хотя опять же на том же ютьюбе просто огромное количество полезных роликов и каналов. Правда, с количеством просмотров, как правило, не превышающих пару сотен.

4. Фильмы-блокбастеры

Увы, но большинство современных кинопремьер – убивают два часа вашего времени не давая ничего взамен и не оставляя никакого полезного остатка, кроме впечатлений от возможностей современного продакшена специальных эффектов.

Я не говорю, что фильмы не нужно смотреть. А вот тщательнее отбирать объекты для просмотра – несомненно.

5. Бульварные романы и желтая пресса

Все это «легкое чтиво», типа бульварных романов практически равнозначно желтой прессе. Обычные «убийцы», специализирующиеся на возможности человека читать и понимать смысл прочитанного. Вот только на самом деле в этих жанрах особо понимать и осмыслять не нужно. Просто поглощаем :)

Хорошо сказано об этом в википедии:

Бульварный роман (также бульварная литература, бульварное чтиво) — жанр массовой литературы, повествовательные книги без художественного и культурного значения. Пишутся и издаются в расчёте на непритязательный вкус массового читателя, обычно содержат завлекательную интригу, полны занимательных эффектов, мелодраматизма, описаний преступлений и любовных приключений.

Даже добавить нечего…

6. Новости

Казалось бы, что плохого постоянно читать новости? Быть в курсе всех событий? В общем-то ничего, по большому счету. И даже полезно, если опять же подходить к этому разумно.

Но нам ведь надо постоянно следить за новостями и их развитием! Как правило, это по сути отрицательные и депрессивные новости, но они ведь и самые интересные! А что реально вам это дает?

В итоге опять мы теряем минуты, часы, дни…

7. Разговоры «ни о чем»

В соц. сетях, по телефону, на дружеских посиделках.

Теряют время при этом не один человек, а как минимум двое :). На самом деле и доля «тупого трепа» на самом деле нужна человеку, как некоторая «ментальная вентиляция». Но только небольшая доля.

У женщин, да простят они мне это утверждение, данный аспект выражен сильнее. Хотя и мужиков таких хватает...

8. Разговоры о политике

Это уже заметно больше прерогатива мужчин. Ломать копья на поприщах обсуждений локальной и глобальной политики. Но задайте себе вопрос, а что вы реально можете изменить?

Конечно, каждый в душе «Дартаньян» и знает, как все нужно делать на самом деле, чтобы все остались довольны. Но дальше опять же трепа дела почему-то не идут.

Хотите реально что-то изменить? Становитесь политиком или общественным деятелем и вперед! Попутно решите и другие свои насущные проблемы. Остальное – «расстрел» собственного времени.

9. Спортивный фанатизм

Это тоже больше мужское и сильно похоже на ситуацию с политикой. Я говорю, конечно, сейчас не о профессиональных спортсменах, а о болельщиках, фанатах и прочих «сочувствующих».

Часто наблюдал, с каким наслаждением в мужских коллективах обсуждается, сколько очков набрал тот или другой клуб/игрок и другие перипетия большого спорта: новости, сплетни, ожидания и т.д. Времени все это отнимает очень много.

Прибавьте сюда время на просмотр самих матчей и спортивных состязаний. Получается, что называется, - «Картина маслом».

Да в большом спорте - большие люди, с большими достижениями и большими, опять же, гонорарами. Они многого достигли и продолжают достигать свои цели. Они много работали. Они, поверьте, очень дорожат своим временем и учатся грамотно управлять им. Что же мешает делать вам также?

10. Нелюбимая работа

Наверное, один из самых матерых «убийц». Может запросто отнять в некоторых случаях годы и десятилетия, не дав ничего особо взамен, кроме опустошения, болезней, сожаления…

Про то, что заставляет людей изо дня в день уничтожать себя на этом поприще написано много умных книг и исследований. Но по сути все сводится к нескольким моментам: страх, лень, апатия, отсутствие целей.

А между тем, если вы найдете в себе силы и смелость переломить ситуацию, вы измените в своей жизни буквально все. Жизнь расцветет всеми красками. Пусть и не сразу.

Заняться любимым делом, заняться предпринимательством, сменить работу, получить новое образование – список возможных решений проблемы действительно широк. Главное начать пробовать что-то изменить.

----------------------------------------------- Конечно список «убийц времени» можно продолжить. У каждого из нас есть и свои, что называется «персональные киллеры» :)

Советую просто обратить внимание на все занятия, которыми вы занимаетесь в течении недели, проанализировать и решить для себя какова степень их полезности для вас из 3-х вариантов:

  1. Позволяют строить новое положительное будущее.
  2. Удерживают достижения настоящего.
  3. Бесполезно проведенное время.

Только честно, без компромиссов.

Все что попадает под пункт 3 – это вам на самом деле мешает. Не дает сделать существенных прорывов в своей жизни. Поэтому и надо начать работу по минимизации степени влияния этих занятий на вашу жизнь.

Освобожденное время вы сможете потратить с куда большей пользой для себя, своих близких, своей страны и всей вселенной, как бы пафосно это не звучало :)

Где-то, не помню уже где, я услышал хорошую фразу: «Завтра - это первый день моей оставшейся жизни…»

Вся наша жизнь складывается из этих дней, кому–то осталось 20 000, а кому-то и много меньше. Отнеситесь к своей новой жизни с бОльшим вниманием. И эти дни, и ваши деяния уже не утекут так просто в бурную реку под названием «Забвение».

А какие "убийцы времени" характерны для вас или ваших знакомых?

Тэги: управление временем таймменеджмент саморазвитие

Оцените статью:
29

-1|+30