массаж (1)
Утренний точечный массаж
Простой и быстрый самомассаж по 12 точкам головы и рук. Выполнять этот массаж рекомендуется утром. Этот комплекс позволит вам до конца проснуться, активизирует нервную систему, благотворно повлияет на все основные внутренние органы и на здоровье глаз.
❝ Каждый день — жизнь в миниатюре: пробуждение и вставание — это рождение, каждое свежее утро — юность и засыпание — смерть. ❞