голодание (1)
Мой трехмесячный опыт еженедельного однодневного голодания
Немногим более 3-х месяцев назад я начал практику 36-часовых голоданий по вторникам. Сейчас, по прошествии этого важного этапа (3 месяца - малые достижение, 3 года - большие достижения) уже можно подвести итоги и посмотреть к каким достижениям я пришел.
❝ Когда боишься — действуй смело, и ты избегнешь худших бед. ❞