фобии (1)
Самопомощь при фобиях и страхах на примере боязни лифтов
Боязнь лифтов можно отнести к разряду фобий и страхов. В моей практике встречались люди с подобными проблемами. Они боялись заходить в лифт по различным причинам. То же и с боязнью высоты, полетов на самолетах. Это больше даже не боязнь самих лифтов как таковых, а страх смерти. В газетах, журналах, по телевидению говорят о происшествиях, связанных с падением лифта и гибелью людей....
❝ Малые достижения приходят через 3 месяца. Большие достижения – через 3 года. Если нет осязаемых малых достижений через три месяца, это не ваше занятие, не ваше Учение, не ваш Путь... ❞