мысли (1)
- Бизнес-идеи (1)
- Все про деньги (10)
- Достижение целей (4)
- Духовное развитие личности (2)
- Изменение жизни (10)
- Как начать свой бизнес (3)
- Маркетинг (3)
- Менеджмент (3)
- Мужчина и женщина (5)
- Общение и коммуникации (3)
- Продажи (2)
- Психофизические практики (9)
- Путешествия по миру (1)
- Работа с видео (1)
- Развитие умений и навыков (1)
- Самопознание (6)
- Секреты успеха (5)
- Семья и дети (1)
- Советы стартапам (3)
- Творческое и эстетическое развитие (1)
- Тренировка тела (1)
- Управление временем (2)
- Школа здоровья (11)
Медитация здоровья для нормализации веса
По мнению ученых, лучшее средство для борьбы со стрессом, а как следствие, и с лишним весом – это медитация.
Ученые нашли взаимосвязь между перееданием и стрессом. Как выяснилось, желание улучшить свое настроение чем-нибудь вкусненьким имеют те люди, организм которых вырабатывает особый гормон.
Этот гормон влияет на уровень аппетита и привычки в еде.
Чем больше в крови концентрация гормонов стресса, тем сильнее человек хочет есть. Поэтому, рекомендуют эксперты, для того, чтобы контролировать свой вес, невзирая на сложные ситуации в личной жизни или …
В этом разделе представлены платные и бесплатные обучающие информационные продукты от авторов сайта "Сам Себе Гуру". Это могут быть электронные книги, видеокурсы, аудиокурсы, презентации, записи вебинаров и т.д. Как крупные курсы, так и отдельные полезные уроки
Все продукты электронные. Доставка продуктов осуществляется мгновенно. Сразу после покупки или подписки вы получаете ссылку на скачивание продукта.
Все материалы этого раздела в обязательном порядке проверяются администрацией сайта. Также, все информационные продукты оцениваются и комментируются реальными покупателями.
Если вы хотите разместить здесь свои материалы, прочитайте текст по этой ссылке: Информация для авторов обучающих продуктов