Психофизические практики (9)
Йога, медитация, цигун и множество других психофизических и внутренних практик, пришедших к нам с древних времен или родившихся в современном мире, действительно очень помогают нам на нашем жизненном пути.
В разделе собраны лучшие практические статьи про такие практики без излишнего мистицизма и эзотерики.
Мы всё знаем про политику, экономику, космос. Но ничего, по сути, не знаем о СЕБЕ, кроме того, что мы - биологическая масса с кучей органов, которые нет-нет выходят из строя.😉
Предлагаю восполнить этот пробел. До встречи на мастер-классе.
0
4153
0
0
Медитация "Лабиринт" - необычная. Вы можете использовать ее неограниченное количество раз, во всех ситуациях, которые требуют поиска внутреннего решения. Вы погружаетесь в медитацию с намерением найти лучшее решение вашей задачи. Не настраивайтесь на конкретный результат, принимайте все, что к вам придет во время медитации, образы, символы, эмоции. Вы успокоите свой разум во время медитативного погружения, что также поспособствует поиску лучших вариантов решения.
0
4318
0
1
На медитации мы будем наполнять энергией отношения с любимыми людьми, чтобы простить и принять друг друга, обеспечить своей семье возможность духовного развития, достижения высшей цели в жизни, самопознания и безусловной любви. Чтобы наладить отношения нужно научиться меняться и работать над собой, только через себя вы сможете наладить семейное благополучие на длительный срок. Трансформация вашего внутреннего состояния окажет положительное воздействие и на другие сферы вашей жизни.
0
3976
0
0
Энергия вашей улыбки обладает высоким и позитивным уровнем вибрации. Искренне улыбающийся человек расслаблен, находится в состоянии принятия себя и окружающего мира.
Эта медитация способствует оздоровлению всех ваших органов, приводит к успокоению ума, развитию концентрации внимания, снятию последствий от стрессов и психологических травм. Смех и радость продлевают жизнь, улыбайтесь чаще!
0
3095
0
0
Человек — это сложная энергетическая система. Каналы и меридианы пронизывают весь организм человека, как сердечно-сосудистая система, обеспечивающая питание внутренних органов. Подобно тому, как по рекам и ручьям течет вода, так и по каналам и меридианам течет энергия. Если на ее пути возникают «пробки», «заторы» — соответствующий участок не будет орошаться энергией. Энергетические прокачки способствуют нормализации движения энергии, ликвидируют «заторы». Благодаря медитации, вы сможете наладить движение энергии, улучшаем работу всего организма.
0
2479
0
0
У вас есть возможность прочувствовать, как внутренняя гармонизированная реальность, создаёт внешние желаемые обстоятельства в любых сферах жизни. Дикша Единства, энергия, которую передает тренер, помогает обрести внутреннюю силу, уверенность, наполниться энергетическим ресурсом. Вы повысите свой уровень концентрации внимания и осознанности, начнёте освобождаться от ментального мусора, ощутите внутренний покой и единство с миром.
Только сотворив внутри себя комфортное пространство, мир вокруг вас изменится, заиграв яркими красками!
0
2869
0
0
За последние пятьдесят лет роли мужчин и женщин коренным образом изменились, и многие из нас до сих пор ищут гармонию и баланс. Задумайтесь, не конфликтуют ли в вашей жизни мужская и женская энергии? А в отношениях с другими людьми? Что нужно, чтобы уравновесить их лучше? Что именно вы можете изменить, чтобы полнее выразить обе стороны своей личности?
В процессе этой медитации, мы запустим процесс гармонизации двух великих начал Вселенной, двух энергий внутри нас -мужского и женского, чтобы ваш внутренний баланс, привел к внешней гармонии в отношениях. Дикша Единства помогает смягчить переживание процессов, уравновесить ваше состояние и прийти к миру с …
0
3697
0
0
Медитация является хорошим инструментом для работы над внутренними проблемами, травмами, болевыми зарядами.
Жизнь некоторых людей полностью состоит из страданий, в то время как другие - испытывают боль лишь время от времени, когда что-то не ладится. Причина боли — мы сами. Создаваемая нами боль — всегда признак неприятия, неосознанного сопротивления тому что есть. Чем сильнее мы сопротивляемся настоящему, тем больше боли испытываем. На медитации, вы можете исцелять свое тело и душу.
Во время молитвы человек избавляется от мыслей и анализа. В этом состоянии (как и при медитациях) в мозге возникают дельта-волны, которые обычно фиксируются у младенцев в первые 6 месяцев его жизни.
В …
0
3625
0
0
Мы всему научились у своих родителей, потому что они были нашими первыми примерами.
Мы научились, как общаться с другими, как получать их любовь и одобрение, как строить отношения, как зарабатывать деньги.
Мы впитали в себя родительскую модель поведения и сформировали свою систему ценностей.
То, как мы относимся к себе и к другим – прямой результат обуславливания, полученного от родителей или опекунов.
Поэтому если в нашей жизни что-то работает не так как хотелось, корни этого наверняка находятся в нашем прошлом. Данная медитация поможет вашему погружению, мягкому и глубокому проживанию, а также растворению своих детских страхов.
0
2515
0
0