Мы не размениваемся по мелочам. Если мечтаем - так о космосе и чужих планетах, а если ставим цели - то миллионы долларов уже через год. И это правильно. Чтобы добиваться результатов, нужно иметь огромные амбиции и раздутое эго.
Но одних амбиций - мало. А мотивации всегда не хватает. И мы идём по широкой дороге своей жизни, гордо задрав голову и держа хвост пистолетом, но быстро сворачиваем на узенькие улочки, поджимая этот самый хвост перед неудачами.
Как же добиваться целей, как не потерять по дороге веру в себя, не пасовать перед трудностями? Как мотивировать себя, а в случае необходимости и поддавать себе пенделя?
Дробление большой цели
Во-первых, свою масштабную и глобальную цель следует разбивать на более мелкие. Поймать тысячу рыб сразу труднее, чем ловить тысячу раз, но по одной рыбине. Понимаете? Если вы мечтаете побывать во всех городах мира, но в данный момент денег вам едва хватает, чтобы заплатить за жильё, вполне очевидно, что ваша цель нуждается в плане.
Если вы не понимаете, куда вы идёте, то как вы поймёте, что пришли туда, куда нужно? Правильно, никак. Поэтому разделяйте свою основную цель на множество мелких задач, решить каждую из которых по отдельности довольно просто.
Например, в случае всё того же посещения всех мест мира, вам нужно определить самое первое, где бы вы хотели побывать. И составить план для осуществления этой цели, который в свою очередь тоже будет состоять из маленьких целей.
Как пинать самого себя?
К сожалению, пнуть самого себя не так-то просто. А если это и получается, то такой пинок почти не ощутим. Поэтому, чтобы не отступиться от своего пути, следует составить договор с самим собой. И отнестись к этому не как к весёлой забаве, а максимально серьёзно. Подписать его торжественно и в присутствии свидетелей. Пусть и они тоже распишутся. И пусть всячески издеваются и насмехаются над вами (можете оговорить это в своём договоре) в том случае, если вы вдруг перестанете следовать намеченному пути, нарушите тот пункт договора, который гласит, что вы будете неустанно двигаться вперёд, пока не достигнете её.
Ещё лучше оговорить в договоре денежное вознаграждение свидетелей в случае невыполнения вами тех или иных обязательств. Например, вы поставили себе целью отказ от курения. С этого момента, если один из свидетелей застаёт вас в дымной компании сигареты, вы платите ему 1000 рублей.
Сейчас это может казаться вам глупым, но когда вы в очередной раз признаете своё поражение и придёте к унылому выводу, что “это вам не по плечу", вы всё-таки подумайте о договоре с самим собой. И о маленьких целях, которые, точно капли, медленно падающие в ведро, рано или поздно наполняют его.
Хм... Публичный договор... А, что, хорошая идея! Особенно если с денежным бонусом за выполнение ))
Ответить Оцените коммент:Очень понравилась аналогия с тысячей рыб. Наверное потому, что в последнее время меня очень интересует тема заработка в Интернет. Но эта тема оказывается настолько широка и многогранна, что я испытываю дикий дискомфорт от того, что "каша в голове" от переизбытка информации, а вот "ловить рыбку по одной" не получается - уж больно велик соблазн ухватить сразу несколько! Причём самых вкусных)))
Ответить Оцените коммент:Как вариант, можно похожее написать и в соц сетях, как договор, и все друзья увидят и может быть даже начнут поддерживать.
Ответить Оцените коммент:Всё правильно! Порой поставишь перед собой очень высокую цель, и потом сильно разочаровываешься, когда не получается дотянуться до неё. Гораздо проще будет разбить путь к этой цели на несколько этапов, преодолеть которые по отдельности будет гораздо легче. Здесь Вам и торжество победы, пусть не большой, на каждом этапе, но полной, и в конце более вероятно, общая цель будет достигнута.
Ответить Оцените коммент:О, вопросы пинания себя для меня очень актуальны. Почерпнул из статьи интересные способы, спасибо)
Ответить Оцените коммент:Ругать себя за недостижение целей у меня хорошо получается, теперь попробую научиться и делать "пинки".
Ответить Оцените коммент:Если человек не против пинать самого себя на пути к цели, это уже кое-что. Со временем может быть обойдется и без пинков.
Ответить Оцените коммент: