Люди разные и условия в которых они живут тоже разные. Но не это главное. Куда интереснее и, если хотите, принципиальнее, разница в тех мирах в которых они живут. А этих миров, если отбросить всю шелуху и покромсать лишние смыслы «бритвой Оккама», всего два – мир в котором ты зависишь от внешних обстоятельств (чужих мнений, идей, позиций и пр.) и мир в котором ты САМ РЕШАЕШЬ кого или что выбирать, что и как делать исходя из своей личностной Я-позиции.
Нетрудно догадаться, что жизнь в первом мире – это жизнь в рабстве, независимо от внешних красивых ярлыков («престижная профессия», «нормальная работа», «солидный статус», «уважаемый человек» и т.д. и т.п.), а жизнь во втором мире – это жизнь свободного, сильного и счастливого человека.
Свободный новый мир
Таким образом, вопрос «Как научиться жить свободно?» превращается в «Как перейти в новый мир». Новый мир – это другой взгляд на мир, на вещи, на отношения между людьми, на принципиальные вопросы бытия. Поэтому часто попытка человека, живущего во втором мире объяснить тому, кто застрял в первом, о сути происходящего превращается в попытку зрячего объяснить слепому сущность радуги. Не понимают.
Но не стоит отчаиваться. И слепой может стать зрячим. А уж стать свободным под силу каждому. Легкой и приятной прогулки не обещаю, но если Вы готовы к серьезной систематической работе над собой, если Вы готовы быть честными перед собой – находить, признавать и выкорчевывать ложь самому себе – то Вы справитесь.
С чего стоит начать? Чему стоит учиться в первую очередь?
Постарайтесь потихоньку приучить себя к мысли, что всё, что вы знали, слышали, читали и даже видели – всё это может быть ложью, иллюзией, мороком. Всё, что носит грифы «нельзя», «так не делают», «это неприлично», «нехорошо так думать», «да как ты посмел?!» и т.д. и т.п., необходимо поставить под сомнение. Это всё не ваше, это плоды социализации, это всё было внушено вам с тех самых времен, когда вы только-только начали познавать мир и априори не были способы критически оценить то, что Вам «впихивали» в голову Ваши родители, школьные учебники, педагоги и дворовое окружение.
Кто держит стены клетки
За соблюдением всех насаженных Вам с детства запретов зорко следит внутренний Надсмотрщик. Это внутрипсихическая структура, которая проявляется в виде т.н. «внутреннего диалога» и старательно репрессирует все ваши истинные желания и стремления (одной моей клиентке Надсмотрщик запрещал петь – дескать это стыдно и несолидно, серьезные люди так не делают). Жизнь с Надсмотрщиком – это жизнь в условиях НЕСВОБОДЫ.
Осознав и признав, что Вы живёте в условиях внутренней несвободы, что ощущение контроля на своей жизнью, своими чувствами, мыслями и поступками не более чем иллюзия, Вы становитесь на путь, который приведет Вас к цели о которой втайне мечтают миллиарды остальных людей – к свободной и полноценной жизни, где нет господства ограниченного ума с сидящим в нём Надсмотрщиком, а есть прямое и непосредственное переживание красоты и гармонии окружающей реальности (или ясного непонимания всех причин и корней разного рода «болячек»).
Другого пути попросту не существует. Ни чтение мантр, ни молитвы, ни аффирмации, ни занятия йогой, ни медитации не приведут Вас к внутренней свободе. Только последовательное и систематическое освобождение себя, своей личности от «имплантированных» внутренних запретов, только последовательное и жесткое «выдавливание раба из себя». Такая стратегия гарантирует успех.
Побег из «ментального зиндана«
Вас посадили в клетку, в своеобразный «ментальный зиндан» в тот период, когда Вы ещё не могли проявить свою волю, когда не понимали куда Вас НА САМОМ ДЕЛЕ сажают. Вы и сейчас не замечаете стенок этой тюрьмы, поскольку за долгие годы жизни привыкли считать её «своей, родненькой, кровной». Так дикие животные, которых растили в неволе, в страхе забегают обратно в клетку, когда их пытаются отпустить на волю. Жизнь на свободе – это не легкая прогулка по пляжу, это постоянное движение и борьба за утверждение своего права жить так как тебе хочется.
«Лишь тот достоин жизни и свободы, кто каждый день за них идет на бой« («Фауст». Гёте)
Жить свободно – это значит жить своим, а не чужим умом, ставить и достигать своих, а не чужих целей, жить по своим принципам и правилам, а не речами проповедников и «священных текстов». Жить свободно – это значит самому принимать решения, а также все возможные последствия от них. Готовы к этому?
Возьмите ручку и бумагу – письменная практика пока ещё наилучший инструмент для самостоятельной работы. Полностью «отключитесь» от внешнего мира (скайп, смартфон, аська, интернет, домочадцы – никто и ничто не должен мешать) и начинайте писать всё, что Вам «нельзя», потому что это «стыдно, неприлично, по-детски, несерьезно, несолидно, глупо, смешно и пр.». Пишите не останавливаясь, пока не напишите сотню-полторы всех этих «нельзя». Поскольку Надсмотрщик будет мешать, то не думайте над ответами – просто пишите первое, что приходит в голову.
А теперь, написав всё это, начните осознанно разбирать все эти запреты. Поставив под сомнение их обоснованность и логичность Вы очень быстро убедитесь в их псевдорациональном характере. Все эти запреты нужны исключительно для одного – сделать Вас послушным и контролируемым «добропорядочным членом общества». Лично Вам они нужны так же как собаке пятая нога. Сразу и махом от них избавиться не получиться, но постепенно Вы в силах от них освободиться и начать жить уже по своим правилам.
Все верно, так и есть! И упражнение это действительно полезное, я делала подобное!
Ответить Оцените коммент:Автор прав в том, что общество и воспитание накладывают на нас множество запретов. часть из которых просто бессмысленна. Стоит понять, что по большей части это всё ерунда, как жить становится легче.
Ответить Оцените коммент:Не так то легко освободиться от того, что в тебя вселили с детства. Чтобы освободиться, надо мысленно обрезать пуповину, связывающую вас с близкими людьми. То есть, остаться одному!
Ответить Оцените коммент:Думаю, это одиночество будет недолгим. Со временем близкие поймут и примут изменившегося родственника.
Ответить Оцените коммент:Нет ничего важнее свободы, причем важно чувствовать себя свободным внутри. Благодарю за совет.
Ответить Оцените коммент:Соглашусь. Мы слишком многое принимаем на веру, не задумываясь почему оно так. С одной стороны, используем опыт предков, а с другой, вообще перестаем думать своей головой.
Ответить Оцените коммент:Может, кому-то письменные практики не очень помогают, а меня всегда выручали. Список проблем, колонки с плюсами и минусами, теперь вот список запретов... Просто, но эффективно.
Ответить Оцените коммент:Конечно, нужна сила воли и терпение. Ведь бороться с самим собой - самое сложное. Осознание поставит на правильный путь.
Ответить Оцените коммент:С собой бороться не нужно, нужно осознать ту задачу, которую душа выбрала для этой жизни. Сделать это помогает программа самореализации http://healthymindpractice.com/wppage/transformation/
Ответить Оцените коммент:Многое зависит и от окружения. Иногда осуществить задуманные изменения мешает именно среда.
Ответить Оцените коммент:Ассоциация возникла вот какая. Сбеги из тюрьмы, чтобы построить собственный дом, по собственному проекту. Без халявщиков-строителей и халтурщиков-прорабов. Сам, своими руками и как тебе удобно. Как-то так.
Ответить Оцените коммент:Да, в принципе всё так оно и есть
Ответить Оцените коммент:Зачастую различные запреты мы накладываем на себя сами. В силу своего характера. И чтобы их игнорировать, приходится этот характер где-то и ломать.
Ответить Оцените коммент:Я думаю, что большинство запретов и внутренних рамок мы устанавливаем себе сами. И только от нас зависит быть свободным или нет.
Ответить Оцените коммент:Мне кажется, достаточно сравнить результаты от действий "как принято, как советует кто-то" и от "как я решил". После этого думать своей головой становится естественным выбором.
Ответить Оцените коммент:Мне уже 57 лет, а меня соседские бабки учат: как правильно и как не правильно. Я переехала в новую квартиру, и бабули из этого дома скорей меня учить, причем, в очень назидательном тоне. Свободно жить трудно.
Ответить Оцените коммент:просто бабок надо поставить на место
Ответить Оцените коммент:вежливо, но жестко )