Эта статья для вас, если вы хоть раз зависали перед серьезным шагом на пути к своему успеху, развитию. Когда страх сковывал, мысли разбегались. И все рушилось, так и не начавшись. Если сейчас вы находитесь на данном жизненном этапе или такие ситуации бывали у вас (и вы хотите знать, как выбираться из них быстрее и эффективнее), то читаем дальше.
Попробуйте прямо сейчас расслабиться, сесть спокойно и удобно. Сделать глубокий вдох и медленный выдох.
Взгляните на свою ситуацию со стороны, не оценивая и не осуждая. Что вы увидели?
Скорее всего, вы увидели свое крайне нелогичное поведение. Когда вам хочется успеха, счастья, любви. Вы даже знаете ЧТО надо делать, но почему-то в замешательстве. Ничего не происходит, потому что вы бездействуете, а время уходит. И кто-то другой осуществляет ваши мечты.
Вы не можете понять причины собственной нерешительности? Разобраться в своих желаниях и возможностях? Вам сложно понять самого себя.
Все это говорит о наличии в вашей жизни внутреннего конфликта. Но между чем или кем?
Почему возникают внутренние конфликты? Причиной является несоответствие между вашими желаниями и ценностями, потребностями и социальными нормами, вашими мотивами и ожиданиями других людей, различными ролевыми установками и т.д.
Все это заложено в вашем сознании и подсознании. А если мы не осознаем чего то, то и не можем правильно выстраивать наши жизненные стратегии. Для создания стабильности в жизни, желаемых отношений. Для создания потрясающей жизни, наполненной радостными моментами, своим особенным вкусом и цветом.
Как правило, любые ваши новые действия или даже мысли о них порождают внутренние конфликты. И это естественно понижает вашу уверенность, самооценку, создает «внезапно появившиеся обязательные дела», неожиданно возникающие проблемы со здоровьем в самый ответственный момент и т.д.
Давайте попробуем найти, в чем же состоит конфликт у вас?
Сделайте еще один глубокий вдох и медленный выдох. Загляните внутрь себя. Можете потом повторить упражнение с закрытыми глазами.
Задайте себе вопрос: Что мешает моему успеху? Что мешает тому, что я хочу?
Отпустите свои мысли течь, как им вздумается, задавая снова и снова себе этот вопрос. И ответ придет. В виде фразы, слова или образа.
Осознайте, что данная мысль вам уже не нужна.
- может быть это страх, что когда придет успех вас уже не будут любить так как прежде родные и близкие люди?
- может это страх, что отношения с мужем не заладятся, если ваш заработок будет больше?
- может это страх неизвестности? Ведь сейчас вам тепло, уютно и комфортно. Каково будет, если в ваше пространство войдет новый человек или новые обязанности?
- может это страх одиночества? Когда вы будете заниматься Своим делом, у вас не будет начальника, коллег, которые помогут и подскажут что и как делать.
Может что-то еще? Поговорите со своим внутренним Я и «почувствуйте» верный ответ.
Примите решение взять на себя ответственность за управление своими мыслями и переформулируйте свой страх, свою мысль, что мешает. Объясните внутреннему Я, что
- вас любят просто так, не за успехи или дела
- что ваша половинка будет расти и развиваться вслед за вами
- представьте вашу комфортную жизнь с новым человеком и новыми обязанностями. Почувствуйте, что там действительно вам хорошо рядом с ним.
- почувствуйте в себе силу организовать вокруг себя людей и сделать самую теплую в мире кампанию – свою собственную.
Пропустите эти чувства, энергии через все свое тело. Улыбнитесь!
И когда вы осознаете, в чем проблема, примите это в себе и впустите свет в эту область своего Я. Вы увидите, насколько проще вам стало двигаться к успешной жизни!
Вы можете полжизни жить с постоянными внутренними конфликтами, не понимая как добиться своих целей, пока возможно, наконец, не поймете в чем дело. Можете попробовать выяснить сами в чем дело как я предлагаю в этой статье. Но не всегда и не всем удается в одиночку достучаться до своего внутреннего Я.
Страхи, выгоды и ограничивающие убеждения, мешающие добиваться наших целей можно достаточно быстро выявить при помощи тета-хилинга.
20 июня начинается марафон "К целям без препятствий". В течение четырех дней мы проработаем причины, удерживающие вас на расстоянии от желаемого результата. Вы поймете причины вашего состояния, посмотрите на ситуацию по-новому. И самое главное, на себе ощутите, что путь к цели без препятствий действительно возможен.
Читайте подробнее и регистрируйтесь здесь http://samsebegu.ru/webinars/marafon-k-tseliam-bez-prepiatstvii/
Как думаете, а что мешает вам добиваться поставленных целей? Обсудим в комментариях.
Согласна с этой статьей. Действительно часто замечала за собой, что страх мешает мне действовать.
Ответить Оцените коммент:Вы правы в том, что страхи нас сковывают и становятся причиной неудач. Но если бы избавиться от них было так легко, жизнь стала бы намного проще)
Ответить Оцените коммент:На самом деле избавиться от них не так сложно как кажется! и это же здорово, что жизнь станет проще?
Ответить Оцените коммент:Просто не всегда можно отделить страх от разумной осторожности. Самообман великая сила. А ещё многие страхи порождены стереотипами, которые навязывает нам общество, из-за этого от них очень трудно избавиться.
Ответить Оцените коммент:Самообман рождается из недоверия к себе, нечестности с самими собой, если научиться доверять себе, и быть честными с самими собой, то тогда отличать где ложный страх, где навязанный, а где реальный будет легко
Ответить Оцените коммент:Обычно сомнения, неуверенность в задуманном мешает двигаться дальше. Уже составлен конкретный план, а внутри сидит гадкая мыслишка - а точно ли все получится? Но я уверена - только первый шаг и дальнейший путь покажут результат. Значит, надо рисковать.
Ответить Оцените коммент:А некоторым еще мешает страх, что наооборот получится, не задумывались?
Ответить Оцените коммент:Конфликт между Я и социальной желательностью способен разрушить не только успех, но и жизнь. Главное - это понять, что является успехом конкретно для тебя, а не гнаться за образом, который нарисовали другие.
Ответить Оцените коммент:Все верно Марина!
Ответить Оцените коммент:Страх, лень, привитое желание не идти наперекор социуму. У меня, наверное, вот эти помехи, но я с ними стараюсь справиться.
Ответить Оцените коммент:На самом деле эти внутренние конфликты очень мешают жить так, как хочется. Лично мне мешает страх неизвестности, тяжело выйти из зоны комфорта для достижения наилучших жизненных результатов.
Ответить Оцените коммент:Путь к успеху у каждого свой, и на этом пути встречаются разные преграды, человек либо преграду преодолевает либо уходит в сторону от своего успеха.
Ответить Оцените коммент:Лично мне мешает перфекционизм, боязнь сделать все не на высшем уровне. Хоть я и понимаю,что каждый провал намного полезнее, и дает больше, чем победа.
Ответить Оцените коммент:На самом деле и провалы и победы - они одинаково полезны, нельзя сказать, что что-то полезнее. Любая ситуация дает нам частицу урока, понимания мира и мы потихоньку выходим на новый уровень развития
Ответить Оцените коммент:На пути к успеху есть только одно препятствие - я сам или ты - сам. кому как нравится, других практически не наблюдается.
Ответить Оцените коммент:Неожиданно вовремя мне попалась эта статья! Спасибо за советы, думаю теперь справлюсь со своими конфликтами.
Ответить Оцените коммент:Все что случается - не случайно ;) Очень рада, что смогла вам помочь!
Ответить Оцените коммент:Имхо конечно, но как по мне, все эти семинары из одной серии - недавний ролик взорвавший сеть, в котором женщина рассказывала аудитории, что если у мужика зарплата меньше 50т.р. то у него не может быть секса, и такой мужчина из низшей касты... - а сама оказалась замужем за безработным с кучей кредитов... - все это бла-бла-бла короче)
Ответить Оцените коммент:Значит они не для вас, слушайте что-то другое ;)
Ответить Оцените коммент:Самое интересное, что, то, что мы не понимаем удерживающих нас причин, нисколько не мешает. Со временем найдутся другие способы и возможности, хотя, наверное, не так быстро.
Ответить Оцените коммент:Способы и возможности есть всегда, но если есть эти удерживающие причины, то мы их попросту можем не заметить, или неправильно истолковать
Ответить Оцените коммент:Во многом действительно может остановить страх. Начинаешь рассуждать и самостоятельно придумываешь себе дополнительные препятствия.
Ответить Оцените коммент: