Когда ты смотришь на себя в зеркало и ругаешь за то, что у тебя слишком длинный нос, незаметные глазки, глупое выражение лица, и вообще...ты как-то не очень, то знай, что «мужчина твоей мечты» увидит в тебе ровно тоже самое. Он не почувствует твою уникальность, востребованность и красоту , потому что ты и сама этого не чувствуешь.
Мужскому самолюбию льстит, когда девушка, хорошо знает чего хочет и остановливает свой выбор на нём. Это даёт ему право «постучать по груди кулаком» и почувствовать себя победителем. Ему крайне важно чувствовать себя лучшим, побеждать в борьбе, ощущать конкуренцию и...хвастаться: «Это МОЯ девушка! Она САМАЯ лучшая! Она САМАЯ красивая!» Для «САМОЙ» он готов завоевывать мир и воспевать её прелести.
Основная масса мужчин избегает отношений с девушками, зацикленными на борьбе с собственным чувством вины и комплексами. Это скучно, это портит настроение и это более подходит для визита к психотерапевту, а не к свиданию. Крушение твоих надежд «быть счастливой» и «избалованной мужским вниманием» будет продолжаться, пока ты не наполнишь себя изнутри самыми лучшими и светлыми чувствами.
Именно ты способна повлиять на отношение к тебе. Если ты решила начать новую жизнь и понимаешь разницу между тем, что тебя «подобрали» и тем, что тебя «завоевали», то прямо сейчас начни работу над своим «Я».
Давай попробуем подойти к зеркалу и сделаем три первых, но очень важных шага к твоему счастливому будущему.
1. Прости себя.
Это важный пункт на пути к себе красивой и любимой. Девушка с большими претензиями к себе, так же относится с претензией и к мужчине. Слова «ты должен», «ты обязан» уничтожают отношения. Если ты до сих пор убиваешься, из-за собственного «несовершенства» и ругаешь себя за «пролитый компот в столовой», чувствуешь себя «дурой» о того, что «теряла дорогу» и попадала в тупики, то теперь пришло время с этим распрощаться.
Что нужно сделать
- Выбери момент, когда тебя никто не потревожить и подойди к зеркалу. Желательно, чтобы оно было в полный рост и ты видела себя полностью с головы до ног.
- Сказажи себе, глядя в глаза: «Я прощаю тебя, я прощаю тебя за все прошлые ошибки, я прощаю тебя за все прошлые неудачи, я прощаю тебя и я люблю тебя, и буду любить всю жизнь».
Делай это упражнение минимум 1 раз в день, обязательно глядя самой себе в глаза. Ты высвободишь нереальное количество жизненных сил и станешь более общительной. Не удивляйся, что поначалу на тебя могут нахлынуть эмоции.Ты так долго держала себя «в заперти», не позволяла себе свободно думать, чувствовать и жить, что теперь имеешь право немножко прослезиться. Прими себя такой какая ты есть и ничего не бойся!
2. Скажи себе: «Я тебя люблю!».
Переставай искать любовь на стороне и вычеркни из своего лексикона фразу «меня никто не любит». Теперь ты станешь источником любви для самой себя.
Что нужно сделать:
- Возьми лист формата А4, согни его попалам;
- Крупными буквами жирным маркером напиши на листке «Я тебя Люблю!»;
- Воткни листок в зеркало в прихожей, фразой лицом к себе;
- КАЖДЫЙ РАЗ, когда подходишь к зеркалу и видишь этот листок – смотри себе в глаза, улыбайся и говори «Я тебя люблю!»
- После того, как начнёшь легко говорить себе "Я тебя люблю!" , так же перед зеркалом начинай говорить себе комплименты.
Чтобы глаз не привыкал, меняй листок один раз в 4 дня,. Пиши «я тебя люблю» другим цветом и размером букв. Ты почувствуешь необычайный прилив сил. Когда у тебя много любви к себе, то тебе есть чем делиться, ты находишься в позиции щедрости. Теперь ты не будешь пугать мужчин тем, что готова «поглотить их». Когда ты ждёшь и требуешь любви от окружающих с позиции «дай-дай-дай», то, скорее всего, окажешься в «пустыне». Никто не может любить тебя так, как ты сама.
3. Выработай в себе состояние — мне положено!
Если будет сложно найти обоснование тому, что «тебе положено». Иди к зеркалу, смотри на листок «я тебя люблю», возвращайся и...
- Напиши 10-20 причин, почему ты достойна жить счастливо, достойна того, чтобы мужчина выполнял твои просьбы и достойна, чтобы мир дарил подарки.
- Положи листок рядом с кроватью и читай по 10-20 раз сразу после пробуждения и 10-20 раз перед сном в течении 21 дня.
Следи, чтобы в списке были фразы, с которыми ты абсолютно согласна. не переписывай книжные формулировки.
Если ты научишься относиться к себе бережно и с любовью, не ожидая этого от других, то очень скоро твоя жизнь начнет менятся в лучшую сторону. Делай эти упражнения ежедневно и обязательно наступит тот день, когда приятный мужской голос прошепчет тебе на ухо «Я тебя люблю...».
С первыми двумя пунктами у меня проблем нет, а вот третий это и правда проблема. У меня вместо "мне положено" - "я должна". Очень мешает жить.
Ответить Оцените коммент:У меня тоже обязанности доминируют над желаниями. Надо с этим начинать постепенно бороться.
Ответить Оцените коммент: