9-ти модульная онлайн-программа с куклотерапевтом Натальей Малой «СОЗДАЛА КУКЛУ – ИЗМЕНИЛА ЖИЗНЬ»
Программа разработана для:
- Психологов и арт-терапевтов, которые хотят познакомиться с методом куклотерапии и проработать собственные запросы через создание и работу с куклой.
- Начинающих и профессиональных кукольниц, которым интересен терапевтический аспект работы с куклой и проработка собственных проблем.
- Девушек и женщин, которые не удовлетворены собственно жизнью, хотят быть более успешными и счастливыми.
- Творческих личностей, которым интересно собственное саморазвитие и самопознание.
Во многих традиционных культурах жизненная мудрость народа хранит знания о важности возрастных изменений в жизни человека и смены его социального статуса. Эти переходы сопровождались ритуалами (инициациями), которые помогали человеку пройти через изменения гармонично: оставить позади предыдущий этап жизни, забрав из него ценный опыт и ресурсы – и адаптироваться к новому в своей жизни. В нашей славянской культуре эти ритуалы имеют особую ценность и красоту, наполнены глубоким смыслом, мудростью и ресурсом.
В жизни женщины переходы из одного возрастного этапа в другой сохраняют свою важность и сегодня. Только вот традиционные способы прожить эту трансформацию символически больше не поддерживают нас. И тогда мы «застреваем» в разных периодах своей жизни, не можем проявить потенциал своего текущего статуса и возраста, ощущаем несоответствие своих возможностей и своих задач.
Наш цикл вебинаров – для тех, кто:
- ощущает потребность пройти символически и терапевтически через переходы возрастных посвящений;
- ищет опору и мощную поддержку, кому интересно изучать и развивать все грани своей женственности;
- ищет чуда и готов его совершить.
Наша работа будет посвящена во многом периоду детства – первым этапам взросления, на каждом из которых должен был усвоиться определенный опыт. И где, возможно, мы встретились с непомерными трудностями и препятствиями. Практически во всех психологических подходах признается важным обращение к своему «внутреннему ребенку», знакомство с ним и раскрытие его потенциала.
Этим мы и будем заниматься с помощью кукол. Создавать куклы возрастных переходов структур.
Почему именно кукла?
Благодаря ее символичности и наполненности сакральным смыслом со времен первых шагов развития человечества – ее форма и содержание обладают широкими возможностями.
Мы с вами живём в мире материи, которая является проявлением мира духовного. Изменения в мире духовном, в психике – необратимо влекут за собой изменения в материальном мире. И наоборот, подкрепленная материальными изменениями душевная работа имеет, снижает риск того, что человек будет находиться просто в иллюзиях. С куклой-скруткой мы изменения в процессе работы видим сразу и, отождествляя определённую куклу с собой на разных этапах жизни, получаем видимый результат.
Вот таким образом мы и получаем шанс изменить пространство вокруг себя и течение своей жизни.
Модуль 1. создание куклы Кувадки.
19 АПРЕЛЯ в 19:00 мск
Вебинар посвящен подготовке и очистке сознания для приобретения нового опыта.
Для того, чтобы создать куклы, несущие новый опыт и информацию, нам нужно подготовить для них свободное «психологическое пространство». Мы создадим народную славянскую тряпичную куклу — кувадку. Это первая кукла, которая встречала на пороге этого мира родившегося малыша, служила ему оберегом и была первой игрушкой.
Это символ возвращения к своим истокам.
- Вы обретете состояние обновления.
- Погрузитесь в состояние детской чистоты и готовности к развитию.
- Откроетесь для знакомства с новым знанием и интересным опытом.
- Почувствуете активизацию творческих сил.
Это и будет целью нашего первого вебинара.
Модуль 2. создание куклы Куянчик.
26 АПРЕЛЯ в 19:00 мск
Это исцеляющая и очищающая кукла, символ психологического и физического здоровья, целостности.
Работа над ее созданием помогает:
- Избавиться от болезненных состояний и недомоганий, слабости, измотанности.
- Мягко проработать негативные эмоции и освободиться от тревоги перед изменениями.
- Перейти в позитивное, ресурсное состояние.
- Ощутить собственную целостность и свободу действовать.
Для последующих семи вебинаров подготовлена уникальная программа, в которой методики куклотерапии адаптированы под базу самого эффективного и фундаментального телесного подхода – бодинамики.
Мы создадим 7 кукол, которые соответствуют возрастным периодам и бодинамическим этапам формирования личности. От второго триместра беременности и до 14 лет. Работа над каждой из них позволит прикоснуться к своему опыту в каждом периоде, понять многое о своем детстве и о сегодняшних затруднениях в жизни, и сменить знак минус на плюс.
Модуль 3. КУКЛА СТРУКТУРЫ СУЩЕСТВОВАНИЯ (начиная со второго триместра беременности до трех месяцев жизни).
3 мая в 19:00 по мск.
В этом периоде своего развития человек получает от мира ответ на вопрос о том – имею ли я право на жизнь, могу ли ощущать себя полноценным, доверять миру, жить в полную силу.
Ресурсы создания этой куклы:
- Ощутить себя в праве быть, жить, существовать – "Я есть!"
- Подтвердить и по-новому осознать факт своего присутствия в этом мире.
- Научиться ощущать энергию во всем теле и действовать из этого состояния.
- Почувствовать возможность контактировать эмоционально и физически с людьми.
- Получить доступ к своим чувствам и безусловное право на них.
- Узнать и осознать, что ты – любим, желаем, поддержан.
- Интегрировать телесные ощущения, эмоции и понимание.
Никогда не поздно быть счастливым от того, что ты живешь!
Модуль 4. КУКЛА СТРУКТУРЫ ПОТРЕБНОСТИ (1 месяц – 1,5 года).
5 мая в 19:00 по мск
В это время ребенок учится осознавать свои потребности, о них заявлять, ищет способы удовлетворять их или откладывать.
Ресурсы создания этой куклы:
- Ощутить себя в праве иметь потребности.
- Научиться ощущать их яснее.
- Уметь говорить "да" и "нет" на поступающие предложения, протестовать.
- Разрешить себе требовать удовлетворения своих потребностей и уважения к ним.
- Получить доступ к возможностям "давать" и "брать".
Никогда не поздно попросить то, что тебе нужно!
Модуль 5. КУКЛА СТРУКТУРЫ АВТОНОМИИ (8 месяцев – 2,5 года).
10 мая в 19:00 по мск
В это время ребенок учится различать то, с чем он может справится самостоятельно, и то, где ему нужна помощь.
Ресурсы создания куклы:
- Получить возможность сохранять целеустремленность.
- Научиться выстраивать приоритеты, планировать и достигать цели.
- Возродить способность сохранять свое достоинство находясь во взаимосвязи с Другим.
- Дать себе разрешение просить о помощи.
- Развить умение сохранять свои границы.
- Разрешить себе проявлять интерес.
- Понять, как различать свои чувства от чужих.
- Разбудить свое любопытство.
Никогда не поздно быть любознательным!
Модуль 6. КУКЛА СТРУКТУРЫ ВОЛИ (2–4 года).
13 мая в 19:00 по мск
Человек учится делать выбор. Различать факты от интерпретаций, действия от намерения, фантазии от реальности. Позволять себе быть сильным.
Ресурсы создания куклы:
- Освоить состояние конструктивности, позитива, настойчивости и уверенности в себе.
- Развить навык выносливости и терпеливости.
- Разрешить себе быть критичным, оценивающим и приносящим в жертву, помогающим, альтруистичным.
- Получить доступ к своему чувству юмора.
- Научиться различать реальность и свое впечатление о ней, намерения – и действия, вину и стыд.
- Начать гордиться собой и своими способностями, но любить себя вне зависимости от своих успехов.
- Разрешить себе менять одни мечты и цели – на другие.
- Научиться оценивать время и планировать.
- Начать смотреть на проблемы, как на пока не найденные решения, которые ждут своего часа.
Никогда не поздно сказать «нет»!
Модуль 7. КУКЛА СТРУКТУРЫ ЛЮБВИ И СЕКСУАЛЬНОСТИ (3 – 6 лет).
17 мая в 19:00 по мск
Человек учится установлению баланса между любовными и сексуальными чувствами.
Ресурсы создания куклы:
- Найти баланс между романтическими и сексуальными чувствами.
- Разрешить себе получать удовольствие от своей сексуальности.
- Разнообразить свои навыки флирта и обольщения.
- Признать и относиться с уважением к своим сексуальные потребностям.
- Ощутить ценность дружеских, теплых отношений.
- Дать себе разрешение проявлять сочувствие, сострадание, нежность.
- Рискнуть быть открытым и уязвимым в близости.
Никогда не поздно получать удовольствие от своей сексуальности!
Модуль 8. КУКЛА СТРУКТУРЫ МНЕНИЙ (5 – 9 лет).
19 мая в 19:00 по мск
Задача развития на этом этапе - формирование собственного мнения и уважение к мнению Другого.
Ресурсы создания куклы:
- Научиться формулировать собственное мнение и выражать его
- Понять, в чем польза существующих правил и где их пределы, как и зачем их нарушать.
- Активизировать свое любопытство к устройству мира.
- Опираться на собственное понимание вещей.
- Освоить навыки ведения спора и защиты своего мнения, быть устойчивым в конфронтации.
- Быть открытым другому мнению и диалогу.
Никогда не поздно иметь свое мнение!
Модуль 9. КУКЛА СТРУКТУРЫ СОЛИДАРНОСТИ И ПРОЯВЛЕНИЯ СЕБЯ (7 – 12 лет).
23 мая в 19:00 по мск
Задача развития - установление баланса между тем, чтобы быть лучшим и быть членом группы.
Ресурс создания куклы:
- Научиться быть собой и при этом быть в группе.
- Осознать и легализовать свое желание быть частью группы, быть с другими – вместе.
- Открыть себя для дружеских отношений.
- Улучшить отношения с коллегами.
- Почувствовать возможность конкурировать и выигрывать.
- Признавать себя победителем и проигравшим.
- Изучить границы своей ответственности.
- Примерить роли посредника и лидера.
Никогда не поздно быть победителем!
