ПРОГРАММА ОНЛАЙН-КУРСА
Онлайн-марафон по достижению целей и исполнению желаний.
Есть мечта — тогда тебе к нам!! Превратить мечту в достижимую цель всего за 5 недель?! Легко!!!
Добиться правильно поставленной цели? — что может быть легче!?
Изменить свою жизнь всего за 5 недель — а что здесь невозможного?!
1 занятие «Вдохновение»
- Вы когда-нибудь задумывались о том, сколько лет вы хотите прожить?
- И как Вы хотите прожить эти годы? Что будет в вашей жизни через 10, 20, 50 лет?
- Каким будет итог Вашей жизни?
- Что Вам необходимо для того, чтобы сказать — «я не зря прожил жизнь»?
- Что для Вас является по-настоящему ценным в этой жизни?
- И действительно ли это Ваши ценности — а не навязанные социальные?
- Чувствуете ли Вы радость и удовольствие от каждой минуты своей жизни?
Над этими и многими другими вопросами мы и будем работать на первом занятии нашего курса.
2 занятие «Целеполагание и планирование»
- Удалось ли Вам в этом году добиться поставленных целей?
- Есть ли у Вас цель на следующий год?
- А на ближайшие 5 лет?
- Есть ли четкий план, как добиться достижения своей цели?
- Умеете ли Вы планировать свое время?
- Всегда ли успеваете сделать то, что запланировано?
- Можете ли Вы легко ответить — ведет ли Вас к достижению ваших целей все. что Вы делаете в течение дня, недели, месяца?
- А отдыхать вы успеваете?
- Можете ли Вы сказать что живете цельной. полной жизнью?
Эти вопросы мы прорабатываем на втором занятии — учимся правильно ставить цели, планировать и контролировать свое время, развиваем у себя такое качество как «целеустремленность»
3 занятие «Мотивация»
- Как часто Вы «сворачиваете с пути»?
- Как Вы преодолеваете препятствия?
- Что является для вас «мотивом» для достижений?
- Умеете ли Вы создавать для себя сильные и рабочие мотиваторы?
- Как Вы реагируете на мнение окружающих?
- Умеете ли создавать вокруг себя поддерживающую среду?
- Помогает или мешает Вам мир в достижении Ваших целей?
На третьем занятии мы будем учиться самомотивации — создавать для себя «якоря» и мотиваторы, которые помогут нам в достижении целей.
4 занятие «Результат»
- Как Вы добиваетесь результата?
- На 100%? или на 120%? Или …?
- Знаете ли вы, что результат можно получать от «удовлетворительного» до «потрясающего»?
- Какую оценку Вы можете поставить своим достижениям?
- Испытываете ли Вы гордость за себя, добиваясь очередной цели?
- Как жить в состоянии «игры» и «куража» легко получая в жизни потрясающие результаты и добиваясь всех своих целей?
Здесь мы поработаем над тем, как добавить в жизнь легкости и удовольствия — чтобы не просто идти к своей цели с энергией астфальтоукладчика, сметая все на своем пути, а получать по-настоящему удовольствие от жизни и от тех результатов, которые вы получаете..
5 занятие «Награда»
- Вы всегда хвалите себя за полученный результат?
- Вы умеет отмечать успехи и победы?
- Вы получаете от мира поощрение и одобрение?
- Вы часто чувствуете себя героем и победителем?
- Умете «награждать» себя?
