Мы рождаемся со способностью и необходимостью тотально выражать свои эмоции: радость, боль, гнев, страх, глубокую потребность, печаль, одиночество. Когда нам говорят, что выражать свои чувства неправильно, мы усваиваем это послание, как «испытывать чувства – это неправильно». В результате мы теряем связь с очень важной своей частью.
Эти старые обиды и неудовлетворенные нужды имеют мощный эмоциональный заряд. Большая часть нашей взрослой жизни может быть проведена в стремлении удовлетворить эти нужды детства каким-то другим способом. Мы можем формировать отношения с людьми, превращая их в суррогатных родителей, надеясь, что они «сделают нас счастливыми».
Мы всему научились у своих родителей, потому что они были нашими первыми примерами. Мы научились, как общаться с другими, как получать их любовь и одобрение, как строить отношения, как зарабатывать деньги. Мы впитали в себя родительскую модель поведения и сформировали свою систему ценностей.
То, как мы относимся к себе и к другим – прямой результат обуславливания, полученного от родителей или опекунов. Поэтому если в нашей жизни что-то работает не так как хотелось, корни этого наверняка находятся в нашем прошлом. Данная медитация поможет вашему погружению, мягкому и глубокому проживанию, а также растворению своих детских страхов.
Только сотворив внутри себя комфортное пространство, мир вокруг вас изменится, заиграв яркими красками!
- Вы найдете внутреннюю опору и сможете мягче и гибче взаимодействовать с внешним миром;
- Вы придете к осознанию, что подлинное счастье заключено внутри вас и зависит только от вас самих;
- Внешние обстоятельства поменяются, когда вы почувствуете внутреннее чувство умиротворения, благодарности и любви;
- Вы наполните энергией своё тело и дух, запустите механизм растворения программ, негативно влияющих на вас;
- Вы начнёте исцелять отношения с родителями и детьми, партнёрами;
- Вы наполните энергий финансовый поток в вашей жизни;
- Вы наполните свои цели коллективной энергий, которая многократно усилит их реализацию.
Физиологические эффекты медитации включают:
- Стабилизующее действие на уровень кровяного давления
- Понижение частоты сердцебиения и дыхания
- Снижение содержания гормонов стресса в организме
- Улучшение ментальной активности
- Усиление иммунитета
- Стабилизация активности мозговых волн
- Заряд энергии и бодрости
Психологические эффекты медитации включают:
- Снижение уровня стресса, беспокойства и депрессии
- Снижение страхов, фобий, страха смерти
- Улучшение настроения, способности наслаждаться жизнью
- Рост уверенности в себе
- Совершенствование осознанности
- Улучшение способности концентрироваться
- Усиление силы контроля эмоций
Игорь-Иванилов
Статей: 2 | Репутация: 2 | Просмотров профиля: 19830
Профессиональный бизнес-тренер международного класса. Эксперт личностного роста, коуч, бизнес-консультант и мотиватор первых лиц финансовых, строительных, инвестиционных компаний. Владелец своей авторской школы «Гармония жизни».
Автор популярных программ-роста: «Гармония жизни», «Деньги: эффективное привлечение», «Эмоциональная компетентность в бизнесе», «Методология увеличения продаж» и другие. Программы тренера регулярно проводятся как в России (СНГ).
С 1993 года Игорь Юрьевич успешно обучает продажам, управлению, манипуляциям, ораторскому искусству и риторике, мастерству делового и межличностного общения сотрудников и ТОП менеджмент ведущих компаний в разных отраслях бизнеса: банковской сферы, страхования, нефть и газ, вино-водочная торговля, провайдеры телефонии, легкая промышленность, строительно-инвестиционные корпорации, кабельные компании, фонд инвестиций и финансов, и многие другие.
Книги и публикации.
Игорь Иванилов автор книг-практикумов и методических пособий для личностного роста и работы тренера. Профессионально владеет навыками конструирования метафор и мастерски пишет терапевтические и обучающие сказки. Часто выступает в качестве эксперта в профессиональных изданиях Б-52. В числе книг автора:
«Здоровье менеджера: как его сохранить».
«Тренинг. Эмоциональная компетентность в бизнесе».
«Как быть успешным и достигать целей«.
«Сила ваших слов или каждое слово меняет жизнь«.
«Ключ к изобилию или очищение от блоком и устранение преград«.
Тренинги и вебинары.
Ежегодно Игорь Иванилов проводит свыше 50 тренингов в открытом и корпоративном формате. Свыше 5000 участников ежегодно посещают тренинги, мастер-классы, вебинары, тематические семинары тренера. Больше 150 программ в год проводятся в онлайн режиме, по различным темам и направлениям личностного, профессионального роста. Среди самых популярных обучающих программ тренера:
Эмоциональная компетентность в бизнесе
Эффективный руководитель
Метафизические методы продаж
Деньги. Эффективное привлечение
Гармония жизни
Мужчина+Женщина
Пробуждение Единства
Основные направления работы.
Бизнес-тренинги для руководителей и сотрудников. Тренинги лидерства. Тренинги переговоров. Тренинги продаж. Тренинги командообразования. Стресс-менеджмент. Тайм-менеджмент. Продажи по телефону. Обслуживание и клиентоориентированность.
Психология и метафизика.
Является дипломированным специалистом по Эриксоновскому недирективному гипнозу, проводит групповые сессии эриксоновского гипноза. Разработал авторскую методику восстановления внутренних сил и защиты от стрессов с помощью глубокой релаксации и самогипноза.
Тренер Университета Единства — прошел процесс обучения и инициации в Oneness University, а также тренерский курс, Индия в 2006 — 2010 годах (трансперсональная психология. Пути просветления сознания и исцеления). Мастер РЭЙКИ.
Член Профессиональной Психотерапевтической лиги, Европейской Ассоциации Психотерапии.
Нет ни одного отзыва.
Хотите стать первым? Купите и напишите отзыв!
