Помните неувядаемый юмор из "Кавказской пленницы":

Трус: Жить - хорошо!
Балбес: А хорошо жить - лучше!

Хорошо жить на самом деле хотят все. И вы, конечно, не согласитесь, что хорошо жить - плохо.

А давайте поразмышляем: хорошо жить - это как? Набор атрибутов хорошей жизни по-крупному будет такой: крепкое здоровье и материальное благополучие. Что касается здоровья, тут сомневаться не приходится. Здоровый человек может больше работать, больше зарабатывать и делать свою жизнь лучше.

И было бы здоровому жить хорошо, если бы не материальное благополучие. Представления о том, какое оно должно быть, у людей могут сильно различаться. Договоримся, что уровень его будет измеряться суммой средств, превышающей необходимую для удовлетворения повседневных физиологических потребностей.

(На всякий случай: во II кв. 2014 году прожиточный минимум составлял 8192 руб/чел, а за 2013 г. - 7036 руб. )

Естественно, что эти средства расходуются на вещи, которые не относятся к первой необходимости. И вот тут-то нас и подстерегают различные неприятности.


Часть 1. Избыточный вес - спутник хорошей жизни

Избыточный вес - это самое очевидное последствие хорошей жизни. Когда увеличивается доход, что мы делаем в первую очередь? Правильно. Начинаем лучше питаться, чаще покупать что-то вкусненькое. Через некоторое время это вкусненькое превращается во вредненькое и перемещается на бока и другие части тела. Начинается яростная борьба с этими излишками. Приходится отказываться от вкусненького, к которому уже привыкли. И отказываться придется всю оставшуюся жизнь. Согласитесь, это - издевательство над собой. Жить становится плохо!

Вспоминаются 1995-96 годы. В то время по много месяцев не платили зарплату персоналу предприятий и пенсии пенсионерам. Благосостояния, можно сказать, не было совсем никакого. Зато после зимы, когда были сброшены теплые одежды, оказалось, что все, без исключения, люди заметно сбросили вес. А в этом (2014) году на улицах и в учреждениях бросается в глаза много очень тучных людей: и женщин, и мужчин.

И если кому-то кажется, что мы живем плохо, то выйдите на улицу и посмотрите по сторонам. Вы увидите большое число не только взрослых людей с лишним весом, но и раскормленных детей.

На всякий случай, самая универсальная формула для расчета индекса массы тела:

ИМТ = масса тела (кг) / рост (м) в квадрате.

  • идеальное значение в диапазоне — 18,5-24,9
  • избыточная масса тела в диапазоне — 25-29,9
  • ожирение 1 степени — 30,0-34,9
  • ожирение 2 степени — 35,0-39,9
  • ожирение 3 степени — более 40,0

Вы согласны, что иметь лишний вес некомфортно и некрасиво? Вот и выходит, что хорошо жить - плохо. Интересно ваше мнение.

Продолжение следует.

Тэги: хорошо жить индекс массы тела здоровый человек избыточный вес

Оцените статью:
5

0|+5