На вебинарах Вы узнаете:
Вы узнаете, что такое избыточный вес и ожирение
За счет чего происходит переедание?
Роковые ошибки опытных похудельщиков, которые приводят к возврату и увеличению веса;
Ответим на вопросы – переедаю ли я и за счет чего;
Какие есть психологические причины набора веса и переедания;
Почему на получается снизить вес и удержать его?
Как правильно, без запретов на продукты, выстроить свой суточный рацион?
Вы узнаете скрытые причины набора веса;
Что делать, если нет силы воли и просто «лень» худеть;
Если есть тяга к сладкому и пищевая зависимость. Как справиться?