"Как изменить свою жизнь за 3 месяца" + "Здоровье. Энергия. Мышление". Две книги и видео. Посмотреть...

СТАТЬИ | ФОРУМЫ | ВЕБИНАРЫ | КУРСЫ И УРОКИ

Работа с психологической травмой и ПТСР

Первый вебинар, 20 февраля в 20:00 msk — гостевой.

ТЭС — Техника Эмоциональной Свободы, или Техника Эмоционального Освобождения (англ. Emotional Freedom Technique, EFT) — одна из меридианных техник, основанная на принципах традиционной восточной медицины (акупрессуры) и западной психологии. Техника позволяет самостоятельно справляться со многими проблемами: снимать стресс, эмоциональное напряжение, физическую боль; освобождаться от тяжёлых переживаний и негативных установок.

Большинство из нас проживают всю жизнь, нося с собой целый багаж страхов, обид, неприятных воспоминаний и телесных зажимов. Но стоит ли нам в действительности носить этот груз, если есть методы, позволяющие легко от них избавиться?
Базовая процедура метода включает в себя стимуляцию определенных точек акупрессуры при концентрации внимания на аспекте проблемы. Это простой и в то же время эффективный метод психологической помощи, которым может овладеть каждый!

ТЭС позволяет:

  • Отпускать негативные эмоции – обиду, вину, раздражение.
  • Освобождаться от тревоги и страхов.
  • Облегчать определенные виды физической боли.

Бонус !!!

Вы наверняка слышали много раз, что нужно любить и принимать себя. Только мало кто знает, как это можно сделать на практике.
На вебинаре вы узнаете как, используя ТЭС, сможете:

  • Научиться больше любить и принимать себя.
  • Научиться принимать других – детей, родителей, близких.
  • Жить более гармоничной жизнью.


Бонус номер 2 !!!

Вы узнаете как, используя ТЭС, можно:

  • Обрести больше уверенности в себе.
  • Повысить свою самооценку.

Приходите на вебинар. Будет действительно интересно!


 

Тэги: психотехники факторы стресса

Ведущий вебинара

 

     

    Наверх