"Как изменить свою жизнь за 3 месяца" + "Здоровье. Энергия. Мышление". Две книги и видео. Посмотреть...

СТАТЬИ | ФОРУМЫ | ВЕБИНАРЫ | КУРСЫ И УРОКИ

упражнения (2)

Как самому вылечить головную боль за 5 минут без таблеток

Как быстро избавиться от боли в голове за несколько минут без помощи таблеток и вообще любой помощи извне? Существует очень простое упражнение, которое способно быстро исцелить головную боль.

10 волшебных утренних упражнений

Бывает и так, что нет достаточного времени чтобы сделать утром полноценный 50-ти минутный комплекс упражнений. В этом случае я в обязательном порядке делаю комплекс из 10 отобранных упражнений. Он занимает не более 10 минут. Это действительно самые полезные и необходимые упражнения. По своему воздействию на организм их вполне можно называть волшебными.


 

❝ У человека три начальных реакции на любое раздражение: Борьба, Бегство, Притвориться мертвым... ❞
Сергей Азимов

Наверх